Yoga 1 Hatha Yoga Anfänger:innen Kurs - (Pränvetionskurs)
- Date
- Starts on Thu, 1/9/2025
Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Stress abzubauen.
Durch regelmäßiges Yoga-Training kannst Du deine Flexibilität, Kraft und Ausdauer verbessern und gleichzeitig Deinen Körper straffen.
Yoga ist für jedes Fitness-Level geeignet, da die Übungen an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten angepasst werden können.
Der Yoga-Kurs bietet eine Gemeinschaft von Menschen, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden engagieren und eine positive Energie und Unterstützung bietet.
In diesem Kurs lernst Du:
- Entspannungstechniken
- Atemtechniken
- Den Sonnengruß
- Die Yoga-Vidya Grundreihe für Anfänger
- Meditation
- DIe Theorie des Yogas
Durch den Kurs bist du optimal auf den Yoga II Kurs und unser offenen Stundenprogramm vorbereitet.
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 80% der Kosten. Hierfür musst du 7 von 8 Terminen anwesend sein (nachholen möglich).
Kurs Nummer: KU-ST-7RH4V4
- Activity
- Yoga Course
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Schedule
Cancellation policy
Ein Rücktritt vom Kurs ist jeder Zeit möglich, dieser erfolgt telefonisch oder per E-Mail.
Es gelten folgende Regelungen (wir machen auch individuelle Absprachen, einfach anrufen: 0231 5844114):
a) Bei Stornierung der Anmeldung zu Kursen bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird keine Stornogebühr eingehoben.
b) Bei Stornierung im Zeitraum von 7 Tagen bis 3 Tagen vor Veranstaltungsbeginn wird eine Stornogebühr von 50 % des Gesamtbetrages fällig. Bei einer Stornierung zu einem späteren Zeitpunkt ist die volle Teilnahmegebühr zu bezahlen.
c) Weiterhin kannst du jemanden bestimmen, der für dich den Kurs stellvertretend besucht.
d) Wenn du zu Beginn des Kurses bereits weißt, dass du nicht kannst, ist es möglich bis zu zwei Fehlzeiten (vor Kurs-Start) eintragen zu lassen, die.du zu einem späteren Zeitpunkt nachholen kannst.
e) In besonderen Ausnahmefällen ist ein nachholen von Terminen für den nächsten Kursblock oder in einem parallel laufenden Kurs mit freien Plätzen (z.B. nachweislicher Erkrankung etc.) möglich und erfolgt auf Kulanz.
- Date
- Starts on Thu, 1/9/2025