Yoga & Cacao Circle: Die Kraft der Winterpause

Tauche ein in die Magie der stillen Winterzeit und schenke dir selbst einen Moment der tiefen Regeneration. Obwohl der Winter bereits viele Tage hinter uns liegt, lädt uns diese Zeit dennoch dazu ein, innezuhalten, die Ruhe bewusst zu spüren und Kraft für das kommende Erwachen zu sammeln.

Der Frühling, mit seiner Lebensfreude und dem Neubeginn, rückt näher – doch bevor wir ins Aufblühen starten, möchten wir dich einladen, die letzten Winterwochen zu nutzen, um bewusst in die Stille einzutauchen. Dieser Yoga- und Kakao-Circle ist eine Gelegenheit, die Kraft der Regeneration zu erfahren und Raum für das bevorstehende Erblühen zu schaffen.

Was erwartet dich?

Wir beginnen den Circle mit einer sanften Yoga-Praxis, die dich einlädt, dich durch achtsame Bewegungen und bewussten Atem zu erden und dich für die Zeremonie zu öffnen. Im Laufe der Einheit verweben wir die herzöffnende Kakao-Zeremonie mit der Yoga-Praxis – der warme Kakao begleitet dich in Flows, die den Körper nähren, Spannungen lösen und dich mit deinem Inneren verbinden. Jede Bewegung wird durch die Wirkung des Kakaos unterstützt, sodass Körper und Geist in Harmonie schwingen könnenDie tiefe Entspannung in Kombination mit Atemübungen lässt dich zur Ruhe kommen und neue Energie schöpfen.Abgerundet wird der Abend durch eine geführte Meditation, die dich mit deiner inneren Stille verbindet, sowie Momente der Reflexion, um loszulassen, was dich beschwert, und dich auf das Wesentliche zu besinnen.

Lass dich von der Wärme des Kakaos, der Kraft des Yoga und der Ruhe des Winters tragen – und finde zurück zu deiner Mitte, bevor du voller Energie in die nächste Jahreszeit startest.

Für wen geeignet?Dieser Circle ist ideal für alle, die sich nach Ruhe, Entspannung und innerer Klarheit sehnen. Die Yoga-Praxis ist sanft und achtsam gestaltet, sodass auch Teilnehmer*innen mit wenig Yoga-Erfahrung willkommen sind. Ein grundlegendes Interesse oder erste Erfahrungen mit Yoga können jedoch hilfreich sein, um sich während der Einheit sicher und wohl zu fühlen.

Stornierungsregel:Bitte beachte, dass deine Anmeldung verbindlich ist. Eine kostenfreie Stornierung ist bis 7 Tage vor Beginn des Events möglich, da wir die benötigten Materialien wie den Kakao speziell für dich vorbereiten und bestellen. Bei einer späteren Absage oder Nichterscheinen können wir den Betrag leider nicht erstatten, da dein Platz fest reserviert ist.