Kampfsport Fitness und Kettlebell Training

Wir können uns nicht entscheiden: Kampfsport Fitness oder Kettlebell Training?

Dann machen wir eben beides :) Wir kombinieren ein schweißtreibendes Kampfsport Fitness Workout, welches neben den Techniken aus Thai- und Kickboxen vor allem deine Kondition und Ausdauer trainiert. Die Schlag- und Kickkombinationen, die frei, an Schlagkissen oder an Boxsäcken ausgeübt werden, sind bestens geeignet zum Stressabbau. Außerdem bekommst du nach einem anstrengenden Tag neue, positive Energie sowie ein super Körperbewusstsein. Der einzige Gegner: Dein innerer Schweinehund. So fight it!

Kombiniert wird mit der Kettlebell – das beste Werkzeug für den perfekten Schliff. Die Kugelhantel bietet unendlich viele (und schöne) Möglichkeiten, deine Muskeln auszudefinieren und gleichzeitig etwas für eine gesunde Haltung und einen starken Rücken zu tun. UND: Sie bringt deine Fettverbrennung auf Hochtouren! Perfekt, oder? Wenn du das Ergebnis siehst und spürst, wirst du sie nicht mehr missen wollen! Darum ist die Kettlebell fester Bestandteil des Körperschliff Trainingsprogramms. Try and love it!