Hormonyoga - Workshop für Frauen | Michaela Danko
- Date
- Sat, 10/12/2024
- Time
- 11:00 AM - 6:00 PM (420 min)
In diesem Workshop lernst du eine spezielle Hormon Yoga Übungsreihe nach Dinah Rodrigues kennen. Yoga ist eine energetische Yogaform mit Elementen aus dem Hatha Yoga und dem Kundalini Yoga in Kombination mit tibetischen Energie-Übungen.
Als natürliche Alternative zur klassischen Hormon-Ersatztherapie kann Hormon-Yoga angewendet werden bei hormonell bedingten Wechseljahrsbeschwerden, bei unerfülltem Kinderwunsch, monatlich wiederkehrenden starken Menstruationsbeschwerden oder bei PMS.
Auf natürliche Weise kann Hormon Yoga bei regelmäßiger Praxis hormonelle Dysbalancen in jedem Alter regulieren und die für die Hormonproduktion wichtigsten Drüsen und Organe stimulieren und aktivieren.
Im Anschluss des Workshops wirst du (mit Hilfe eines anschaulichen Handouts) in der Lage sein, deine Hormon Yoga Sequenz eigenständig zu Hause weiter zu praktizieren.
Die regelmäßige Praxis ist entscheidend für eine erfolgreiche Wirkung.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Für wen eignet sich Hormonyoga?
- unter 35 Jahren / in jedem Alter, vor allem bei:
o Kinderwunsch
o Herstellung des hormonellen Gleichgewichts nach einer Schwangerschaft oder als Fehlgeburt-Ausgleich
o Menstruationsbeschwerden / Zyklusbeschwerden
o Zysten in den Eierstöcken / PCOS (polyzystisches Ovarialsyndrom, d.h. unregelmäßiger/ausbleibender Zyklus)
- zur generellen Vitalisierung ab 35 Jahren
o langsam fallender Hormonspiegel wird aufrecht erhalten
o zur Vorbeugung von Wechseljahrs-Symptomen
- während der Wechseljahre
o gegen Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Depressionen, Osteoprose, trockene Schleimhäute, Gelenkschmerzen, Schlafstörungen, Haarausfall, etc.
- für Männer mit
o Testosteronmangel
o Stress / adrenerge Erschöpfung
o Andropause
§ mit Energiemangel / Schlafstörungen
§ Depressionen
§ Errektionsstörungen / reduzierte Libido
Wann sollte ich Hormonyoga nicht praktizieren?
- direkt nach Operationen (mind. 3 Mon. Genesung)
- in der Schwangerschaft
- bei Brustkrebs bzw. bei allen hormonell bedingten Krebsarten
- bei Entzündungen im Bauchraum
- bei größeren Myomen (ab 3cm)
- bei Endometriose
- bei Herzerkrankungen
- im Zweifel bitte immer Rücksprache mit deinem Arzt halten!
- Activity
- Yoga Workshop
- Availability
- more than 5
Teacher
About
Pricing options
Cancellation policy
Stornobedingungen - Intensiv Workshop:
- Stornierungen müssen schriftlich erfolgen und spätestens 14 Tage vor dem Workshoptermin eingereicht werden, um für eine Rückerstattung in Form eines Gutscheins in Betracht zu kommen.
- Nach Ablauf der 14-tägigen Stornofrist ist keine Rückerstattung möglich. Es besteht jedoch die Möglichkeit, eine Ersatzperson zu finden, die stellvertretend am Workshop teilnimmt. Diese Ersatzperson muss schriftlich per E-Mail angemeldet werden.
- Wir empfehlen dringend den Abschluss einer separaten Seminar- oder Workshop-Stornoversicherung, um sich gegen unvorhergesehene Ereignisse abzusichern.
- Bitte beachte, dass Stornierungen innerhalb der Frist zu einem Gutschein führen, der für zukünftige Workshops oder Dienstleistungen eingelöst werden kann, jedoch keine direkte Rückerstattung ermöglicht.
Mit der Buchung des Workshops erklärst du dich mit diesen Stornobedingungen einverstanden.
Bei weiteren Fragen stehen wir dir gerne unter info@muktimind.de zur Verfügung.
- Date
- Sat, 10/12/2024
- Time
- 11:00 AM - 6:00 PM (420 min)
- Availability
- more than 5
