BE YIN - Yin Yoga Special
- Date
- Sun, 12/15/2024
- Time
- 6:45 PM - 8:00 PM (75 min)
Sun, 12/15/2024 •6:45 PM - 8:00 PM • 75 min
Yoga Workshop atMandala Café & Yoga
Lass uns in dieser Stunde gemeinsam in die Magie des von YinYoga eintauchen.
Wir kreieren einen Raum der Langsamkeit und Ruhe, wo wir den hektischen Alltag hinter uns lassen und Momente des Loslassens und der Entspannung finden dürfen.
Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Praxis, in der wir die Asanas über einen längeren Zeitraum halten. Diese sanften und zugleich passiven Dehnungen dringen tief in unser Bindegewebe ein, fördern Flexibilität und sorgen dafür, dass sich unser Körper regenerieren kann.
Diese Yogapraxis unterstützt dich dabei, im gegenwärtigen Moment anzukommen, Gelassenheit zu kultivieren und eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu schaffen.
- Activity
- Yoga Workshop
- Location
- Weststraße 14, 87561 Oberstdorf
Teacher
SSteffie
About
In ihren Stunden geht es weniger um die "perfekte äussere Haltung" - vielmehr geht es darum, die Verbindung zu sich selbst wahrzunehmen, den eigenen Atem zu spüren & in den ganz eigenen, natürlichen Rhythmus einzutauchen.
Ihr selbst, ist all das, durch bestimmte Konstellationen in ihrem Leben, über einen langen ZeitRaum verloren gegangen.
Erst durch die Berührung mit Yoga, durfte sich Stefanie von einer ganz anderen Seite kennen & lieben lernen.
Yoga, findet für Stefanie nicht nur auf der Matte in Form von Asana-Praxis statt. Vielmehr ist es die Herausforderung das Erlebte & Erfahrene für sich selbst, in den Alltag zu transportieren & umzusetzen.
Education
PranaFlow Yogalehrerin & AyurvedaLifeStyleCoach.
Pricing options
€17.00
Studio Einzelstunde - 75 Min€95.00
10x75 Minuten | ONLINE | Gültigkeit: 6 Monate€140.00
10x 75 Minuten | STUDIO | Gültigkeit: 6 MonateCancellation policy
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
