(Wieder)Einsteigen bitte, nächster Stopp Vinyasa.

Dieses Special ist für alle geeignet... Doch besonders für die, die lange nicht mehr auf der Matte waren, oder die, die sich mal auf der Matte ausprobieren wollen.

In den 2,5 Stunden nehmen wir uns ganz viel Zeit fürs Atmen, die Sonne zu begrüßen, den Körper in den Haltungen zu spüren und wie der Block uns dabei unterstützt, uns ein- und auszurichten. 

Du brauchst nichts mitbringen, außer Neugier und Freude.

Wie immer: Es gibt nichts zu erreichen und zu vergleichen.

Ich freu mich mit dir zu fließen und zu lachen.