STONEBITE STUDIOS

HANDSTAND - Für Absolute Anfänger:innen

Sat, 11/23/2024 •10:00 AM - 11:30 AM • 90 min
STONEBITE STUDIOS

🌟 Entdecke die Welt des Handstands mit unserem Workshop für Absolute Anfänger:innen!

Bist du bereit, die Schwerkraft zu überlisten und deine Handstand-Journey zu starten?

Nimm an unserem spezialisierten Handstand-Anfängerkurs teil und tauche ein in die aufregende Welt des Balancierens.
Egal, ob du ein kompletter Neuling im Handstand bist oder deine Fähigkeiten verfeinern möchtest, Julia erklärt dir die grundlegenden Prinzipien, Techniken und viele Tricks und Drills, die dein Handstandtraining auch nach dem Workshop abwechslungsreich und spannend machen.

🌟 Was dich erwartet:

Strukturiertes Lernen: Wir fangen einmal ganz von vorne an und klären, wie der Handstand von den Fingern bis zu den Zehen funktioniert. Das ist nicht nur spannend für absolute Anfänger:innen, sondern auch für alle, bei denen der Handstand einfach nicht besser werden möchte.

Individuelles Feedback: Jeder Körper ist einzigartig und die Challenges auf dem Weg zu stabilen Handstand sind es auch!
Erhalte persönliches Feedback, um deine Technik und dein Selbstvertrauen zu verbessern.

Gemeinschaftlicher Support: Verbinde dich mit Gleichgesinnten Anfängern und teile die Reise zur Erreichung deiner Handstand-Ziele gemeinsam.

🌟 Vorteile von Handständen:
Stärke und Stabilität: Entwickle eine starke Mitte, Schulterstabilität und die Kontrolle über deinen Körper.

Verbesserte Balance: Steigere deine Körperwahrnehmung und dein Gleichgewicht durch die Kunst des Balancierens auf deinen Händen.

Steigerung des Selbstvertrauens: Überwinde Ängste, fordere dich heraus und erreiche mit jeder Handstand-Übung ein Gefühl der Erfüllung.

Schließe dich uns an und genieße das Abenteuer im Handstand!

Activity
Handstand Workshop
Room
Zone II
Level
Beginner

Teacher

JJulia Sophie

About

Als Kind startete Julia Sophie mit Ballett und Schauspiel. Insbesondere vor der Kamera zu stehen und den Tag am Set zu verbringen, begeisterte sie. Später in der Schule kam sie durch den Jugendzirkus zur Luftartistik, Akrobatik und anderen Tanzstilen. Voller Leidenschaft invertierte Julia viel Freizeit in Training und Shows mit dem Jugendzirkus. Früh fing sie an die Jüngeren zu unterrichten, sich Choreografien auszudenken und sich konzeptionell an den Aufführungen zu beteiligen. Um ideal auf den Berufsweg als freiberufliche Tänzerin und Artistin vorbereitet zu sein, absolvierte sie nach der Schule ihre professionelle Tanzausbildung. Anschließend zog sie nach Hamburg und sammelte dort in vielen verschiedenen Bereichen Erfahrungen sowohl auf der Bühne, vor der Kamera als auch im Studio als Dozentin. In ihrem Unterricht nutzt Julia ihre vielfältigen Fähigkeiten und verbindet die Akrobatik mit dem Tanz. Ihren Fokus legt sie darauf, die Unterschiedlichkeiten der Teilnehmer:innen wertzuschätzen und herauszufinden wie Jede:r im eigenen Körper die Elemente am besten umsetzen und eigene Wege finden kann. Neben Spaß und Begeisterung für das, was sie tut, vermittelt Julia solide technische Grundlagen, auf die aufgebaut werden kann, um dann die fortgeschritteneren Tricks zu lernen. Ihr Ziel war es immer interdisziplinär zu arbeiten und viele Disziplinen zusammenzubringen. So ging für sie ein Traum in Erfüllung, als sie 2022, zusammen mit Karin, Johannes und Luis, die STONEBITE STUDIOS in München eröffnete. Endlich gab es einen Ort, an dem Tanz, Akrobatik und Luftartistik zusammenkommen können, sich gegenseitig unterstützen und inspirieren können.

Education

Nach vielen Jahren im Jugendzirkus absolvierte Julia Sophie die Tanzausbildung an der Iwanson International School of Contemporary Dance. Um sich immer weiterzuentwickeln, folgten ein Masterprogramm in Los Angeles, unzählige Workshops in den Bereichen Tanz, Akrobatik und Artistik und regelmäßige Shows und Auftritte.

Ticket options

€29.00
23.11.2024, 10:00 - 11:30 | Handstand Beginner

Cancellation policy

Die Buchung ist verbindlich, das Ticket ist übertragbar.

Sat, 11/23/2024 •10:00 AM - 11:30 AM • 90 min
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