Expanding Yoga Academy

2h ONLINE YOGASPECIAL "Stille des Mondes"

Sun, 11/24/2024 •11:00 AM - 1:00 PM • 120 min

🌙 Yogaspecial Die Stille des Mondes – 2 Stunden für Ruhe und Stabilität ➡️ Sonntag morgen, den 24.11. um 11 Uhr

Der Mond ist im Yoga ein Bild für den wandelbaren Geist, dessen Licht sich auf einem See spiegelt. Je weniger Wellen der See macht, desto stabiler wird die Sicht auf das Spiegelbild.

Genau so verhält es sich in der Wirklichkeit. Der Geist ist ein Portal in die tieferen Schichten des Bewusstseins, welches sich in der Außenwelt wiederspiegeln. Je klarer der Geist, je weniger Turbulenzen, desto mehr Erkenntnis über das was Wirklich und Wesentlich ist.

Heißt konkret: Je weniger wir auf das Pferdchens springen, das vorbei gehoppelt kommt, desto mehr verfügen wir über wirkliche Entscheidungsmacht in unserem Leben, und können unsere menschliche Superpower "die freie WAHL" wirklich ausüben. Ansonsten bleiben wir nämlich im Hamsterrad des good old DRAMA-KARMA-WHEEL gefangen und wundern uns, warum sich unser Leben nicht ändert.

Ich lade dich herzlich ein, am Sonntag morgen, den 24.11. um 11 Uhr an einer zweistündigen Online Yogasession mit mir teilzunehmen, die darauf ausgerichtet ist, Dich zu erden und Deine Verbindung zu dieser inneren Stille zu stärken. Der Fokus liegt auf stabilisierenden und tiefen Asanas, Playtime und wie immer bewusstem Atmen – eine elegenheit, den Geist zu beruhigen und ein tiefes Bewusstsein für die Intelligenz deines Körper zu entwickeln.

Themenschwerpunkte:

  • Stille und Nichtreaktivität im Geist
  • Stabilität und Erdung im Körper
  • Klarheit durch Fokus auf Ausatmung
  • mit abschließender Yoga Nidra Session & Meditation 
SteacherShanaz
Activity
Yoga Class
Availability
Unlimited
Level
All Levels
Location
Online
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Pricing options

€25.00
Single ticket

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Sun, 11/24/2024 •11:00 AM - 1:00 PM • 120 min
we useEversports