Kinder Yoga 6-10 Jahre

Lass Dein Kind an einer spielerischen und phantasievollen Gute Laune-Reise in die Welt des Yoga teilhaben.

★ Achtsamkeit entdecken

★ allgemeine Wahrnehmung durch alle Sinne verbessern

★ eigenen Gefühle ausdrücken und steuern lernen

★ Motorik, Körpergefühl und – wahrnehmung ausbauen

★ Kreativität entfalten & fantasievolle Lösungen finden

In diesen Yogastunden bekommen Kinder die Möglichkeit sich zu bewegen, ihren Körper besser kennenzulernen und Vertrauen dazu zu finden.

Jede Yogastunde beinhaltet neben den kindgerecht angeleiteten Asanas auch ruhige und entspannende Elemente, wie z.B. eine Sinnesreise, Atemübungen oder Körperentspannung.

Kinder Yoga verbessert auf der körperlichen Ebene die Motorik, das Körpergefühl und die Körperwahrnehmung. Die spielerische Yoga-Praxis schult die allgemeine Wahrnehmung durch alle Sinne und verbessert die Konzentrationsfähigkeit. Durch das Prinzip von Anspannung-Entspannung lernen Kinder ein universelles Mittel zum „Abschalten“ bzw. zum „Umschalten“.

Anmeldung:

mind. 5 TeilnehmerInnen

max. 10 TeilnehmerInnen

Anmeldeschluss 18.11.2024

Schnupperstunde ist am ersten Termin möglich (bitte anmelden per email: anmeldung@santosayoga.de)