UNIT Yoga Hamburg

Special (vor Ort): Yoga für einen starken Rücken mit Myriam Apke

Fri, 10/25/2024 •6:00 PM - 7:30 PM • 90 min
UNIT Yoga Hamburg

Rückenschmerzen kennt wohl jeder Mensch - mit Yoga kannst du sie lindern und entgegenwirken! Kräftige, dehne und mobilisiere deine Muskulatur im unteren mittleren und oberen Rücken sowie im Nackenbereich. Erhole dich dann in einer langen Entspannung, um energetisiert ins Wochenende zu starten.

Activity
Yoga Event
Room
Studio Hamburg - Raum Buddha
Level
All Levels

Teacher

MMyriam Apke

About

Myriam ist seit 15 Jahren begeisterte Yogini und liebt das Gefühl von Stärke, Konzentration und Präsenz, das durch Asana- und Atempraxis entstehen kann. Sie denkt ganzheitlich Kopf und Körper gemeinsam und versucht ihre Stunden stets mit Freude, Kreativität und Empathie zu gestalten.

Education

Myriam ist ausgebildete Yogalehrerin (500h) mit den Schwerpunkten Atemtherapie und Stressprävention. Zunächst gab sie vor allem Onlineunterricht, inzwischen auch in Präsenz. Zudem hat sie Workshops zu den Themen Achtsamkeit, innere und äußere Stärke sowie Breathwork gegeben.

Pricing options

€19.00
Einzelticket
€19.00
01x Drop in - Yoga (vor Ort)
€80.00
05x Yoga in 03 Monaten

Cancellation policy

Eine Absage bis 6 Stunden vor Kursbeginn gilt als Frühabsage und ist kostenlos. Eine spätere Absage oder Nicht-Erscheinen gilt als Spät-Absage und wird bei Abo-Inhabern mit einer Abo-Einheit und bei Mitgliedern (Member) mit 11 Euro berechnet. Mit Online-Buchung einer Yoga-Klasse erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden.

Fri, 10/25/2024 •6:00 PM - 7:30 PM • 90 min
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