Workshop Kinderyoga 6 bis 9 Jahre

In einer zunehmend hektischen Zeit durch eng getaktete Terminkalender ohne große Pausen und dem zusätzlichen Einfluss von digitalen Medien, ist es nicht nur für Erwachsene schwierig wirklich zur Ruhe zu kommen. Auch Kinder haben häufig ein hohes Stresslevel und dürfen frühzeitig lernen, wie man ausreichend entspannen kann.

Deshalb werden die Kinder an diesem Nachmittag unter dem Motto "Wir laden die Akkus auf", gemeinsam mit Dunja, auf eine spielerische Art lernen, wie sie durch gezielte, altersgerechte Yogaübungen ihren Körper und ihren Geist zur Ruhe bringen können. In einem geschützten Rahmen haben die Kinder die Möglichkeit mit ganz viel Spaß im Hier und Jetzt anzukommen und sich auf eine spannende Expedition zum Thema "Atem" zu begeben.

Und wie von allein wird dadurch unter anderem das Selbstbewusstsein und die Konzentrationsfähigkeit gefördert und die kleinen Yogi:nis können für ein paar Stunden den Alltag vor der Türe lassen. Einen Snack gibt es natürlich auch.

Der Workshop ist begrenzt auf 10 Teilnehmende im Alter von 6-9 Jahren. 

Bitte gib bei der Anmeldung deine Kontaktdaten (und nicht die Daten des Kindes) an.