About the Team

Marie: Marie ist seit Anfang 2021 ausgebildete Yogalehrerin. Sie unterrichtet traditionelles tantrisches Hatha Yoga und Yin Yoga. Zudem ist sie systemische Coach und verbindet das Wissen über die Psyche des Menschen mit der wundervollen Welt des Yoga in den Stunden. So können ihre SchülerInnen in eine tiefe Verbundenheit mit sich selbst gehen und immer wieder kleine Momente des Auszeit im oft stressigen Alltag finden. Ihre liebevolle, empathische Art und ruhige Stimme machen die Yogastunden zu einer besonderen Reise in die Stille - zurück zu dir selbst. Ute: Alle dürfen wieder zurück in ihre Energie kommen sowie die Verbundenheit zwischen Körper, Herz und Geist spüren. Jede Yogastunde wird von Ute aus Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) sowie einer Meditation konzipiert. Als zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin unterrichtet Ute seit 5 Jahren traditionelles Hatha Yoga, Yin Yoga und Meditation – ihr Credo: Es geht nicht um Sport und Leistung, sondern sich bewusst Zeit für sich zu nehmen.

Frequently Asked Questions

1. What makes AHIMSA Yoga Studio special?

Bei AHIMSA erwarten dich ruhige Yogastunden, die viel Raum für Stille und dich selbst bieten. Gleichzeitig können die Stunden auch herausfordernd werden, denn genau diese innere Kraft ist es, die uns auch abseits der matte durchs Leben trägt. Wenn du auf der Suche nach Ruhe, Tiefe, Verbundenheit und viel Hingabe zur Yogatradition bist, bist du bei AHIMSA genau richtig.

2. What should I know for my first visit?

Du bist ganz neu in der Welt des Yoga? Dann schicke mir vorab gerne eine kurze Mail mit deinen Fragen, sodass du dich ganz entspannt auf deine erste Yogastunde einlassen kannst. Die wichtigste Botschaft in meinen Yogastunden lautet: Es geht nicht darum, wie deine Praxis aussieht, sondern wie sie sich anfühlt. Du musst nicht beweglich oder sportlich sein, um Yoga zu praktizieren. Denn: Yoga ist keine Sportart, sondern eine wundervolle Reise zu dir selbst. Trau dich und buche deine erste Yogastunde - ich freue mich auf dich"

3. Do I have to bring my own equipment or is it possible to borrow some at the venue?

Da die Yogastunden derzeit ausschließlich online stattfinden, benötigst du dein eigenes Equipment. Hierzu zählt eine Yogamatte, zwei Yogablöcke und ein Bolster. Du kannst all das aber auch einfach ersetzen, z.B. durch eine normale Sportmatte, zwei dicke Bücher und eine Wolldecke oder dickes Kissen. Im Grunde benötigst du nur dich, bequeme Kleidung und ein gemütliches, ruhiges Umfeld.

4. What should I do if I have booked but cannot come?

In dem Falle wäre es super, wenn du deine Teilnahme über Eversports stornierst, sodass der Platz für jemand anderen frei wird und ich die Teilnehmeranzahl besser planen kann. Danke dir!

5. What else should I know?

Ich unterrichte kein Vinyasa Yoga. Solltest du auf der Suche nach schweißtreibenden Yogastunden mit einer sportlichen Ausrichtung sein, gibt es ganz wundervolle Yoga Studios, bei denen du dich anmelden kannst.