Pole Fitness/Dance (Überbegriff Pole Sport) ist eine akrobatische Sportart, der an einer vertikalen Stange ausgeübt wird und Kraft, Flexibilität sowie Koordination miteinander vereint. Aerial Hoop ist eine akrobatische Luftdisziplin am Ring. Das Studio legt großen Wert auf Qualität und Level-gerechtes Training in allen Kursen. Hier wird nach Levelkonzept unterrichtet. Mehr Infos dazu findet ihr auf der Website. Welche Kurse werden angeboten? · PoleFitness Kurse (Turnen an der Stange; Grundkurse mit unterschiedlichen Leveln und Spezialkurse) · PoleDance Kurse (Tanzen an der Pole) · AerialHoop Kurse (Turnen um Luftring) · Flexibility Kurse (Bein- und Rücken Stretching/Kraftaufbau) Woher weiß ich, in welchen Kursen ich trainieren kann? Schau dir dazu das Kurskonzept auf der Website an. Dort sowie in den Kursbeschreibungen hier siehst du immer, welche Vorraussetzungen erfüllt sein müssen.