Bei "Auf die Matte" dreht sich alles um das Thema Yoga. Angefangen haben Claudia und Peter vor einigen Jahren mit ihrem Studio "Octofit" in Lünen. Nun haben die beiden ihr Konzept überarbeitet und bieten dir verschiedene Online Live Kurse. Du hast die Wahl zwischen Ashtanga- und Vinyasa Yoga. Im Kursplan findest du die aktuellen Kurszeiten der Online Klassen. Übrigens sind die Online Klassen keine aufgezeichneten Stunden, sondern werden Live zu dir nach Hause übertragen. Erlebe Yoga auf eine ganz neue Weise - bei dir Zuhause! Um dir ein möglichst authentisches Yoga Erlebnis zu bieten, legt Claudia viel Wert auf eine schöne Atmosphäre und qualitativ hochwertige Yoga Kurse.

show more

Contact

Ratings

4.8
120 ratings, 23 reviews
  • Room quality
    4.6
  • Friendliness & service
    5
  • Cleanliness
    4.9
  • Price performance
    4.4
  • Atmosphere
    4.9

Give your opinion!

Publish review
11 days ago

Angenehme Online Yoga Stunde

4 months ago

Hab mich sehr auf die Stunde gefreut und bin begeistert. Ich werde weiter machen.

9 months ago

super

About the Team

Angefangen hat alles 2015 als Peter und Claudia ihr Studio "Octofit" mit dem Schwerpunkt Kleingruppen-und Personal Training in Lünen eröffnet haben. Ihre Sportbegeisterung wollten die beiden an andere weitergeben und ihre Leidenschaft zum Beruf machen. Claudia ist seit ca. 3 Jahren für die Yoga Kurse zuständig und unterrichtet mit Freude mehrfach in der Woche Yoga. Peter ist im Bereich Personal Training und Crosstraining zu Hause und unterstützt Claudia bei "Auf die Matte" unter anderem hinter der Kamera mit dem technischen Know-how.

show more

Questions and Answers

Why should I visit Auf die Matte?

Auch wenn es sich um Online Live Kurse handelt, bietet dir "Auf die Matte" ein tolles und authentisches Yoga Erlebnis. Du kannst ganz einfach mit einigen Klicks an deinem Wunschkurs teilnehmen, einfach und bequem von Zuhause aus. Das bietet dir einige Vorteile; du sparst dir z.B. Zeit und Nerven, da du nicht auf dem Weg zum Studio mal wieder im Stau stehst. Trotzdem musst du nicht auf das "Studio Feeling" und die Community verzichten. Bei "Auf die Matte" hast du die Möglichkeit, dich 15 Minuten vor Kursbeginn bereits einzuloggen und dich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen (nur wenn du magst, du kannst deine Kamera jeder Zeit ausschalten).

What should I know of the first visit?

Bevor der Online Kurs startet, richte dir rechtzeitig deinen "Yoga Platz" ein. Du brauchst eine rutschfeste Unterlage und einen PC oder Laptop mit einer guten Internetverbindung. Lege dir auch gerne Hilfsmittel, wie Yogaklötze (alternativ dicke Bücher) und einen Yoga Gurt (oder Gürtel) beiseite. Eine Decke sowie ein Kissen für die Schlussentspannung sind ebenfalls empfehlenswert.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Bei Workshops, die vor Ort stattfinden, steht alles für dich bereit. Du brauchst lediglich bequeme Sportkleidung und ein Handtuch. Getränke stehen ebenfalls für dich zu Verfügung. Solltest du etwas vergessen haben, hilft dir das Team vor Ort gerne aus.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Du kannst deine Online Kurse bis 6 Stunden vor Kursbeginn über die Eversports App stornieren.

What else should I know of?

Wenn du an den Online Live Kursen teilnimmst, plane auch etwas Vorlaufzeit ein, um dich in den Live Stream einzuloggen. Gerade wenn du das erste Mal mitmachst, informiere dich rechtzeitig über den Log in Vorgang, um nicht zu spät zum Kurs zu erscheinen. Das kostet dich nur unnötig Nerven und stört die anderen Teilnehmer. Das Online Streaming läuft über Google Hangouts. Lade dir dafür ggf. die passende App herunter und erstelle dir ein Google Konto (kostenlos), falls du noch keines hast, um Google Hangouts nutzen zu können.