Bewegung ist Leben und ein gesunder Körper ermöglicht ein Leben in Bewegung. Mache Urlaub vom Alltag oder gönn Dir eine Pause von anstrengenden Arbeitsstunden. In unserem Bewegungsraum in der Schleißheimer Straße schaffen wir den Ort und die Zeit für Körper und Seele. Wir erreichen gemeinsam Deine Ziele und motivieren Dich für ein gesünderes Leben und ein neues Körper-Bewusstsein. Live vor Ort im Bewegungsraum oder online über Zoom. Was Du für das Online-Training brauchst? Dein Smartphone, Tablet oder Laptop, eine Trainingsmatte und ein bissl Platz zu Hause. Bei einigen Kursen benötigst du noch ein bisschen Equipment, z.B. Gewichte Theraband und Co. Schau dazu einfach in der Kursbeschreibung nach. Was es beim Live-Training im Bewegungsraum zu beachten gibt ACHTUNG: Aktuell gilt für den Bewegungsraum die 2G Regelung (geimpft oder genesen) Wenn der Impf- oder Genesennachweis nicht vorgelegt werden kann, dürfen wir dir leider keinen Zutritt zum Bewegungsraum gewähren. Das Tragen einer FFP2-Maske ist beim Betreten und Verlassen des Bewegungsraums verpflichtend. Auf der Matte darf die Matte während des Kurses abgenommen werden. Bitte komme frühestens 5 Minuten vor Kursbeginn. So, dann los. Lass uns gemeinsam besser bewegen. Wir freuen uns, auf dich.