"...I hope you'll keep your sensitivity." A.

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2 months ago

Es stimmt einfach alles - ob online oder im Studio!

5 months ago

Wunderbares Yoga

5 months ago

Relaxing yin yoga class

About the Team

Willkommen, schön dass Du da bist!

Ich bin Sandra und lebe als Yogalehrerin in München.

Bevor ich mich entschlossen habe nach Indien zu gehen um Yoga zu lernen, war ich als Dipl. Ing. (FH) Innenarchitektur im Ausland (Auckland / Neuseeland) bzw. in meiner Heimatstadt München tätig. 

Yoga ist für mich vor allem ein Weg, über den wir tief in uns selbst eintauchen können. Durch das bewusste Beobachten unserer Gedanken und Gefühle können wir einen Prozess der Transformation initiieren und damit all jene Schichten ablegen, die wir nicht mehr benötigen. So dass wir mehr und mehr aus der wahren Essenz unseres Seins heraus leben können.

Ich unterrichte Yin Yoga, das ich bei Biff Mithoefer lernen durfte. Um die Wirkung der Yoga-Einheiten zu verfeinern, verbinde ich diese mit meinem Wissen aus Aromatherapy und Breathwork.

Mögen wir alle immer wieder zu uns selbst zurückfinden, denn:

„You are not accidental. The world needs you. Without you, something will be missing in existence and nobody can replace it.“ – Osho

Namasté.

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