Brigitte outdoor_indoor ist ein kleines online-live- und präsent- Studio im südlichen Landkreis München. Du findest hier ein breites Trainingsangebot unter professioneller und motivierender Anleitung durch Brigitte, einer seit vielen Jahren erfahrenen Trainerin, Ausbilderin und Referentin. Online-live kannst Du den wundervollen Kursen von überall aus folgen - ob aus dem Wohnzimmer, dem Hotelzimmer oder auf der sonnigen Terasse in Italien oder Hawai. Alle Trainings sind in der Gruppe und als Einzeltraining buchbar.
Contact
- Ahornstraße 28 , 82041 Oberhaching
Ratings
About the Team
Das Team besteht aktuell aus mir: Brigitte. Seit vielen Jahren unterrichte ich Gruppen und einzelne Personen. Ich bin BODYART®Elite Instruktorin (inkl. DEEPWORK), Vinyasa Yoga -Lehrerin, Hot Iron® Trainerin und Ausbilderin der Pilates-Methode. Ich leite Lehrgänge für den BLSV und führe Seminare im Gesundheitsmanagement. Ich bilde mich stetig fort, um für meine Kunden auf dem aktuellen Stand der Trainingslehre zu bleiben. Yoga Therapie liegt im Fokus. In Retreats findest Du mich im Interalpen Hotel Tyrol und im Robinson Club Amade.
Questions and Answers
Why should I visit Brigitte outdoor_indoor?
Du findest bei Brigitte outdoor_indoor ein abgestimmtes Kursprogramm: online und präsent. Indoor und outdoor. Kurse für Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Entspannung. Brigitte leitet authentisch, sehr professionell und motivierend die Kurse an. Auch im online-Kurs fühlst Du Dich gut aufgehoben und betreut. Sie bildet sich laufend fort. Yoga Therapie ist ihr Fokus. Immer mehr Videos on Demand versorgen Dich in den Schließungszeiten und wenn Du keine Zeit hast, an den festen Terminen teilzunehmen. Das Studio hat die persönliche Note!
What should I know of the first visit?
Die Kurse sind für unterschiedliche Levels. Du findest BODYART® für Anfänger und Fortgeschrittene. Bis hin zu DEEPWORK® - Athletik pur. Du brauchst für bodyART®, DEEPWORK®, Yoga und Pilates nur eine Matte, für Hot Iron® (online) ein Langhantelset oder alternativ Gewichte. Outdoor trainieren wir im wunderschönen Garten in Oberhaching auf Naturrasen und im Trainingsstadl auf der Freifläche, die abends einen traumhaften Sonnenuntergang bietet. Indoor trainieren wir gemeinsam präsent im Trainingsstadl Oberhaching und online über ZOOM an dem Ort Deiner Wahl.
Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?
Bitte bringe Deine eigene Matte mit. Für Hot Iron® (online) brauchts Du ein Langhantelset oder alternativ Gewichte.
What do I need to do if I have booked something but am not able to come?
Bitte storniere bis 24 h vor Kursbeginn. Dann wird Dir die Einheit erstattet.
What else should I know of?
Ich freue mich auf Dich!
Give your opinion!
Publish reviewDie Stunden sind super aufgebaut und werden immer mit vielen fröhlichen Worten präsentiert. Macht Lust auf mehr
Brigitte ist hoch qualifiziert und macht so wunderbare Stunden, tolle Anleitung, sehr persönlich und abwechslungsreich!
Perfektes Training, egal ob Krafttraining, Ausdauer oder Beweglichkeit. Da ist für jeden Geschmack etwas dabei. Jedes Training ist optimal angeleitet mit passender Musik. Durch die eingeschalteten Kameras der Teilnehmer führt man sich nicht nur gut betreut, sondern auch „wie in einer gemeinsamen Gruppe“. Man trainiert also quasi zusammen. Es macht sehr viel Spaß! Ich bleibe sicher dabei - auch nach C.