Übe im kleinen, mit viel Liebe gestalteten Yogastudio downdogyoga im leicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder Pkw zu erreichenden Westen von Köln. In Gruppen von max. acht Teilnehmern kann sich die Lehrerin gut auf jeden einzelnen von Euch einstellen und Dich ganz nach Deinen Möglichkeiten unterstützen. Durch ihr Studium der Sportwissenschaft geprägt, legt sie bei den einzelnen Asana großen Wert auf eine anatomisch für Dich gesunde Ausrichtung. Gezielte Ansagen gepaart mit Hilfestellungen sollen Dein eigenes Gespür für eine gesunde Haltung schärfen. Yoga üben bedeutet im downdogyoga immer für und mit dem Körper im Einklang zu stehen und niemals gegen ihn zu wirken.

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Reviews

5
177 ratings, 36 reviews
  • Room quality
    4.9
  • Friendliness & service
    5
  • Cleanliness
    5
  • Price performance
    5
  • Atmosphere
    5

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2 months ago

War wunderbar (:

3 months ago

Entspanntes Yoga

3 months ago

Klasse Online-Stunde, vielen Dank!

About the Team

Die Lehrende im downdogyoga ist Marei. Sie liebt es, Schüler auf ihrem Yogaweg zu begleiten und dies immer aus der Sicht der ewig Lernenden. Nach ihrer Ausbildung zur Yogalehrerin wurde ihr sehr schnell bewusst, dass sie die Freude und Leidenschaft, die sie selber täglich auf die Matte steigen lässt, sehr gerne an Schüler weitergeben möchte. Dabei ist ihr wichtig, dass es nie darum geht, ein bestimmtes Ziel zu erreichen, sondern immer nur um die Erfahrung im jetzigen Moment. Sobald Du Dich frei machst von Erwartungen Dir selbst gegenüber, wird sich alles fügen und Dich genau dorthin bringen, wo Du sein sollst. Ganz ohne Druck. Und einfach nur frei.

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Questions and Answers

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Bitte bringe aufgrund der momentanen Hygienebestimmungen auf jeden Fall Deine eigene Matte mit. Gern packe Dir auch eine dünne Decke sowie einen Bettwäsche Kopfkissenbezug mit ein, dann kannst Du Deine Yogastunde mit den gewohnten Hilfsmitteln genießen!

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Bitte bis vier Stunden vor Kursbeginn Bescheid geben.

What else should I know of?

Wasser und Tee sind im Preis inbegriffen.