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NUR FÜR CONTI MITARBEITER
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Continental-Plaza 1 , 30175 Hannover
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About the Team
...motiviert durch Gruppendynamik in fit & fröhlicher Gesellschaft
...für Couch Potatos und Sportskanonen
...2x Woche Outdoor in Hannovers Eilenriede
...Einzeltickets, Karten und Abo-Varianten buchbar
fit & fröhlich Moms - Functional Training für Schwangere und Mamas... ganzheitliches, alltagsnahes Training, speziell für die Bedürfnisse von (werdenden) Müttern.
... dein Körper wird als Einheit trainiert, mit Fokus auf ein funktionelles Training deiner Körpermitte und Beckenboden.
...gesund und fit während und nach der Schwangerschaft
..10-er Karten buchbar
fit & fröhlich - Yoga Outdoor und Indoor...sanfte Mobilisation, Stärkung der Muskulatur und dynamische Flows
...Schulung von Körperwahrnehmung und Konzentration
...ein perfekter Ausgleich zum stressigen Alltag und einfach mal Zeit für dich!
...in der Sommersaison Outdoor, in der dunklen Jahreszeit Indoor
...Einzeltickets und Karten buchbar
Überlegst du noch? Dann buch dein kostenloses Probetraining!
Ich freue mich auf dich.
fit & fröhlich ist...
Miriam Miller
- Kleingruppen Coach und Personal Trainerin Functional Fitness
- Prä-/Postpartal Coach
- Yoga Lehrerin
- CrossFit Coach Level 1
- Faszientrainerein
- Mobility Coach
- Laufcoach
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Yoga