Hinter Flow & Golden Yoga Dortmund stecken Kira, Jessica und Miro, drei Yogalehrer:innen, die eine gemeinsame Vision verbindet: Dir einen Raum zu schaffen, in dem du achtsam eine tiefere Verbindung zu dir finden kannst. Das tun wir in Meditation, durch gemeinsame Asana-Praxis (Yoga Haltungen), mit Achtsamkeitübungen - alles in entspannter Atmosphäre, in der wir uns selbst nicht zu ernst nehmen wollen.

Unsere regelmäßigen Kurse finden online, in den Räumlichkeiten der Tai Chi Schule, Lange Straße 79a, 44137 Dortmund, statt. Hier üben wir gemeinsam in ruhigen, lichtdurchfluteten Räumen. Eine Teeküche, Toiletten sowie ein kleiner Umkleidebereich stehen dir zur Verfügung. Bitte bring deine eigene Matte mit oder sage uns Bescheid, solltest du eine Matte ausleihen wollen.

Weitere Informationen zu den Räumlichkeiten und Parkmöglichkeiten findest du hier: https://www.taichidortmund.de/tai-chi-chuan/schule-dortmund.html

Kiras Kurse für Schwangere und Mamas finden in den Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Glücksmoment, Evinger Str. 484, 44339 Dortmund, statt. Hier brauchst du nichts mitzubringen, denn Matten sowie Hilfsmittel sind vorhanden.

Flow & Golden Yoga - Team