Institut für Yoga & Gesundheit Sonja Skok

Das Institut für Yoga und Gesundheit in München bietet eine große Auswahl an Aktivitäten mit Krankenkassenzuschuss an: Yoga für Schwangere, Yoga Basic, Rücken fit, Rückentraining mit Pilates und Yoga Flow Basic. Seminare im Bereich Yoga und Personalentwicklung sowie Personal Training Stunden runden das Angebot des Studios ab. Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der Körper, Seele und Geist zur Ruhe bringt: Man muss nicht unbedingt sportlich sein um Yoga zu praktizieren. Sei nicht schüchtern und komm einfach vorbei: eine Pause vom Alltag hast du dir verdient!