Übersicht

Kurse

Videos

Preise

Team

Julia Rose Yoga

5 (12 Rezensionen)

1 Angebot für Neukund:innen

Erythropelstraße , 30519 Hannover

Als Favorit hinzufügen

Über uns

Der Körper ist der Tempel Deiner Seele. In den Klassen von Julia Rose Yoga lernst Du über die Arbeit mit deinem Körper einen besseren Zugang zu Dir Selbst. Die Gründerin unterrichtet Vinyasa Yoga, welches zum Hatha Yoga gehört und sich durch fließende Elemente auszeichnet. Im schönen Stadtteil Döhren nahe der Haltestelle Peiner Straße findet der Unterricht in kleinen Gruppen statt. Du erhälst also eine eine direkte, qualifizierte und achtsame Betreuung in den Stunden. Komm vorbei ins Julia Rose Yoga.

Ausstattung

Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung

Standort

Erythropelstraße , 30519 Hannover

Bewertungen

5.0

12 Rezensionen

Raumqualität

4.8

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

5.0

Preis-Leistung

5.0

Katrin

vor einem Jahr

Julia lebt die Yogapraxis! Eine sehr achtsame Übungsanleitung! Ich fühle mich sehr gestärkt und ruhig nach der Stunde.

Charlotte

vor 3 Jahren

Wunderbar!

Nina

vor 4 Jahren

Ich war heute zur Probestunde bei Julia. Es hat mir sehr gefallen, super Entspannung und Dehnung in einem. Sehr familiär! Sehr zu empfehlen!

Fenja

vor 4 Jahren

sehr angenehme Atmosphäre, toller und gekonnter unterricht!

Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Julia Rose, kommt ursprünglich aus der Wissenschaft (Biochemie) und hat 2014 während ihrer Doktorarbeit ihre Yogalehrerausbildung absolviert. Damals war sie zum zweiten mal schwanger. Heute hat sie drei wunderbare Kinder und arbeitet nur noch im Yoga und als Feuerkünstlerin. Sie hat sich schon immer gerne bewegt. Als Teenager hat sie intensiv Kampfsport betrieben. Eine Verbindung aus Atem, Bewegung und Körperbeherrschung konnte sie hier schon schulen. Im Jahre 2010 hat sie ihre Leidenschaft fürs Laufen und fürs Tanzen mit Poi entdeckt. Im gleichen Jahr hat sie auch ihre erste Yogastunde erlebt. Das Bauchgefühl war unbeschreiblich und das wollte sie unbedingt vertiefen.

Häufig gestellte Fragen

1. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?

Julia Rose Yoga ist ab 20 Min vor den Klassen offen für Dich. Teile ihr bitte im Vorfeld vor jeder Stunde mit, wenn Du Indikationen hast. Achte in den Haltungen auf Dich und die Signale Deines Körpers. Die Anleitungen sind als Angebot zu verstehen. Es ist Dein Körper.

2. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?

Es gibt Yoga Matten, Blöcke, Gurte, Decken und Meditationskissen. Wenn Du Deine eigene Matte mitbringen möchtest, auch gut. Gemischte Umkleide und Toilette sind vor Ort. Und einen Tee darfst Du auch gerne vor Ort trinken.

3. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?

Wenn Du 12 Stunden vorher telefonisch oder per Mail abgesagt hast kostet es dich nichts. Danach muss die Stunde leider berechnet werden. Nutze also bitte die rechtzeitige Absage.

4. Was macht Julia Rose Yoga besonders?

Du praktizierst Yoga in einer kleinen Gruppe unter qualifizierter Anleitung in entspannter Atmosphäre. Du lernst mit Deinen Atem bewusst zu spüren. Ein Fokus liegt auch auf dem Lösen von Spannungen im Schulter und Nackenbereich. Es darf auch geschwitzt werden. Am Ende bist Du entspannt.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

Yoga

Schnuppern ab

5,00 €

Preise ab

16,00 €

Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos