In der Kaifu-Lodge werden Kurse zu den Themen Kraftsport, Cadio, Schwimmen, Squash, Athletik, Eltern/Kind- und Outdoorsport angeboten. Die Sportanlage befindet sich im Herzen von Eimsbüttel und ist nicht weit von den Bushaltestellen "Christuskirche", "Kaiser-Friedrich Ufer" und "Schlump" entfernt. Parkplätze sowie ein Parkhaus befinden sich in unmittelbarer Nähe. Das Studio verfügt über 3000 qm² Fitnessfläche, sowie den größten Yoga & Pilatesbereich in Hamburg. Zudem gibt es je einen Pool im Innen- und Außenbereich und eine Gastronomie.

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