machbares Yoga  I   Online Yoga Studio by Friederike Franze

machbares Yoga I Online Yoga Studio by Friederike Franze

machbares Yoga  I   Online Yoga Studio by Friederike Franze

machbares Yoga I Online Yoga Studio by Friederike Franze

Trial offers from

€6.00

Divider Icon

Prices from

€0.00



Did you know your company can help support your sports routine? Learn more here

About us

Herzlich Willkommen im Online Yoga Studio für machbares Yoga von Friederike Franze. Schön, dass du hier bist! Machbares Yoga ist ein digitales Yoga Angebot für dich, wenn du Stress abbauen und in Bewegung kommen möchtest - und das ganz ohne Wenn und Aber. Übe gemeinsam mit engagierten Lehrenden und werde Teil der machbares Yoga Community. Erlebe regelmäßig interaktive und hochqualitative Online Yoga Klassen ganz bequem von Zuhause aus. Friederikes Bestreben ist es, dir mit ihrem Online Yoga Studio einen modernen und sicheren Ort für deine Yoga Praxis zu erschaffen. Denn machbares Yoga richtet sich an verschiedenste Körperformen & Bewegungslevel. Es unterstützt dich Verspannungen und Schmerzen loszulassen und Bewegungen kennenzulernen, die dir kurz- und langfristig gut tun. Du lernst Stück für Stück Haltungs- und Bewegungsvariationen kennen, die du ganz frei nach eigner Vorliebe und Tagesform in die gemeinsamen Sessions einfließen lassen kannst. Unsere Yoga Praxis ist frei von Leistungsdruck und gesellschaftsbedingten Körperidealen. Du musst nicht flexibel oder schon ein Profi sein, um hier dabei sein zu können. Du bist willkommen genauso, wie du bist. Wir laden dich ein zu efahren, wie machbares Yoga dein Leben nachhaltig verändern kann. Machbares Yoga eignet sich für dich, wenn du Yoga ausprobieren möchtest, wenn du eine Möglichkeit für deinen Wiedereinstieg suchst, oder deine bestehende Praxis vertiefen möchtest. Denn bei uns steht nicht die Yoga Pose im Vordergrund, sondern du. Du wirst sehen, es gibt verschiedenste und spannenden Wege, klassische Yoga Posen deinen Möglichkeiten anzupassen, anstatt dich in Haltungen zu zwängen, in denen du dich eventuell unwohl oder "falsch" fühlst. Fortschritt beginnt mit dem ersten Schritt und bedarf des Mutes zu starten und weiterzumachen. Und dieses Gefühl kennen wir alle. Deshalb bist du zu keinem Zeitpunkt allein auf deiner Matte. Egal, ob du die online Live Kurse oder die Nutzung der Yoga Videothek wählst. Wir leiten dich durch die Praxis und du entscheidest, wie weit du gehst & wie intensiv sich dein Yoga in jedem Moment anfühlen darf. In unseren Yoga Stunden begegnen dir Elemente des Vinyasa, Hatha oder auch Yin Yoga. Um eine ganzheitliche Praxis anzubieten, ergänzen wir zudem funktionelle und mobilisierende Bewegungsfolgen. Und das Schöne ist, dass es dir dabei nie langweilig wird. Keine Stunde ist wie die andere und jede Woche warten neue Flows, Herausforderungen und Varianten auf dich. · Klassen: hier findest du unseren aktuellen Stundenplan. Such dir aus, was für dich spannend klingt und schon gehts los. Wir freuen uns auf dich! · Videos: Vielleicht hast du zu den Live Kursen keine Zeit, möchtest eine Einheit wiederholen oder ganz flexibel üben, dann findest du in unserer Yoga Videothek alle Aufzeichnungen und einige feine Extras. · Preise: dort erwarten dich unsere Angebote. Von der Schnupperstunde, über Einzel- und Mehrfachkarten, bis hin zur VIP Mitgliedschaft in unserem Studio ist alles möglich. Du weisst, welche der Optionen für dich die Richtige ist. · Team: Unser Team vereint die Idee, dass Yoga für jedes Level, jede Körperform, alle Geschlechtsidenditäten und jedes Alter sicher machbar sein sollte und dir eine großartige Möglichkeit bietet ,gesund, fit und fröhlich zu sein. Deshalb findest du hier neben den ursprünglichen Kursen von Friederike Franze auch neue Gesichter und damit einhergehend spannende weiterführende Übungsoptionen. · Tipp: Nutze für dein Dabeisein die kostenfreie Eversports App und lade dir gerne die Zoom App herunter, um noch einfacher mitzumachen. · Equipment: Für unsere Yoga Einheiten nutzen wir traditionelles Yoga Equipment wie Blöcke & Gurte ganz genauso wie Alltagsgegenstände in unserem Zuhause. Und selbstverständlich lassen wir dich vor jeder Einheit wissen, was du brauchst oder alternativ nutzen kannst. · Fragen: Raum für Fragen und einen gemeinsamen Austausch gibt es vor und nach jeder Live Yoga Einheit. Doch auch darüber hinaus sind wir für dich da. Schreibe uns direkt an info@machbaresyoga.com Und jetzt - schnapp dir deine Matte & das für dich passende Kursformat und dann sehen wir uns gleich! Wir freuen uns dich kennenzulernen und wiederzusehen, dein machbares Yoga Team

Amenities

VENUE_AMENITY_SANITARY

Showers

VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

Food

VENUE_AMENITY_SHOP

Shop

VENUE_AMENITY_WELLNESS

Wellness

VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

Changing rooms

VENUE_AMENITY_PARKING

Parking lot

VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

Card Payment

Reviews

rating

5.0

11 reviews

Room Quality

5.0

Friendliness & Service

5.0

Cleanliness

5.0

Atmosphere

5.0

Price Performance

5.0

User headshot

Alexandra

10 days ago

Ich habe mich eine halbe Stunde gedehnt und gestärkt, bin ganz in meine Mitte gekommen und so mit voller Energie in meinen Tag gestartet. Man merkt sofort, dass Franzi unglaublich viel Hintergrundwissen zu unserem Körper hat, sodass ich mich als Kopf-Herz-Mensch im vollen Vertrauen dem Flow hingeben konnte.


User headshot

franzi

11 days ago

Friederikes Einheiten sind so voller Liebe konzipiert, es macht einfach nur Spass dabei zu sein. Ihre Stimme begleitet die Einheiten sanft, dazu kommt noch eine extra Portion Freude, Bewegung und Wohlfühlen! Ich kann das Studio einfach nur empfehlen und bin froh, hier yoga machen zu können!


User headshot

Julia

15 days ago

Jederzeit wieder. ich bin begeisterterte Kunde. Tolle Einheiten


User headshot

Ka

16 days ago

Was für ein sanfter Start in den Morgen und eine Wohltat für meine Schultern und die Seele. Selbst die Sonne hat sich von Freedis Strahlen herauslocken lassen.


Further helpful information

About the Team

Unser Team legt großen Wert auf hohe Professionalität und Qualität des Unterrichtens und ist mit Spaß und Freude dabei.

Frequently Asked Questions

Bei machbares Yoga gibt es keine Herachien: wir bieten Yoga für Alle (unabhängig deiner körperlichen Möglichkeiten und Vorkenntnisse). In einem geschützten Raum kannst du mit viel Liebe und Know How konzipierte Yogastunden besuchen. Bei machbares Yoga bekommst du kein Yoga von der Stange, sondern Einheiten, die sich individuell auf deine Bedürfnisse abstimmen lassen. Denn wir bieten dir vielfältige Ausführungsoptionen an. Wir geben dir die Möglichkeit, eine liebevolle Verbindung zu dir und deinem Körper herzustellen und dich mit ganz viel Freude und Wohlwollen zu bewegen.
Du brauchst keine spezifischen Vorkenntnisse oder -erfahrungen. Du darfst einfach du sein mit allem, was du hast. Sollten im Verlauf eines Kurses, Fragen auftauchen, sind wir für dich da. Und beantworten dir diese gerne im Anschluss an unsere Kurse oder per Mail an info@machbaresyoga.com
Da es sich um eine reine Online Plattform handelt, können wir leider kein Equipment für dich zur Verfügung stellen. Sei aber unbesorgt, auch Bücher können als Yoga Blöcke genutzt werden, Gürtel können sich zu Gurten verwandeln und Kissen und Decke sind die idealen Begleiter, um eine tolle Yoga Klasse zu erleben. Idee (ggf): Falls du dich allerdings für nachhaltiges Yoga Equipment interessieren solltest, schau doch gerne mal bei hejhej mats vorbei. Die Mädels stellen aus alten Yogamatten neues Yogaequipment her. Wir nutzten das Equipment selbst für unsere Praxis und bei Interesse können wir dir gerne einen Rabattcode zusenden.
Du kannst jeder unserer Einheiten bis 24h vor Kursbeginn ohne Probleme kostenfrei über dein Buchungsportal stornieren. Das nimmt dir auch nie jemand krumm, denn wir alle wissen, wie stürmisch das Leben manchmal sein kann.
Wir arbeiten ständig an neuen Kursinhalten und daran unser Angebot zu verbessern und zu erweitern. Solltest dur Kritik oder Anregungen haben, zögert bitte nicht, dich bei uns zu melden. Und wir freuen uns auf alle Fälle, wenn du uns nach der Kursteilnahme eine Bewertung hinterlässt. Das hilft uns für die weitere Gestaltung unserer Inhalte und auch neuen, Kursinteressierten, beim finden des richtigen Angebotes sehr weiter. Vielen Dank schon mal, im voraus :D

Available sports types and activities


Did you know your company can help support your sports routine? Learn more here