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Marie-Luise Kupper Ernährungsberatung & Yoga

Marie-Luise Kupper Ernährungsberatung & Yoga

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    About us

    Herzlich willkommen in meinem Gesundheitsstudio :)

    Als studierte Ernährungstherapeutin biete ich krankenkassenzertifizierte Ernährungsberatungen für groß und klein an. Mein Spezialgebiet ist dabei die pflanzenbasierte Ernährung (vegetarische/vegane Ernährung) für Familien (in der Schwangerschaft, Stillzeit, der Beikost und am Familientisch) aber auch die Therapie von verschiedensten ernährungsmitbedingten Krankheiten gehören zu meinen Kernthemen.

    Neben der Ernährungsberatung biete ich seit 2022 Yogakurse für Schwangere, Frauen und Mamas mit Babys an.

    Du kannst zwischen Präsenz- und Onlinekursen frei wählen, du musst dich nicht auf eine Variante oder Kursart festlegen.

    Schau einfach mal durch meine Kurse durch und buche dir dein individuelles Wohlfühlprogramm. Bei Fragen, meld dich gern :)

    Ich freu mich auf dich!

    Amenities

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Showers

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Food

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Changing rooms

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parking lot

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Card Payment

    Location

    Pestalozziplatz 14, 01127 Dresden

    Reviews

    rating

    4.9

    3 reviews

    Room Quality

    unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

    4.7

    Friendliness & Service

    5.0

    Cleanliness

    5.0

    Atmosphere

    5.0

    Price Performance

    5.0

    User headshot

    Sandra

    a month ago

    Tolle gemütliche Versnstaltung. Danke


    User headshot

    Shira-Ilana

    a month ago

    Schwangerschaftsyoga bei Marie ist eine wunderbare Möglichkeit, mich als werdende 2fach Mama in der Schwangerschaft sowohl körperlich als auch mental zu unterstützen. Die sanften, speziellen Übungen helfen dabei die Muskulatur zu stärken, Verspannungen zu lösen, aber auch eine Verbindung zu schaffen zum eigenen Körper und dem ungeborenen Kind. Besonders schätze ich die eingeplante Zeit für Entspannungsübungen und das Marie von ihren Erfahrungen und Geschichten aus ihren Alltag mitbringt. Danke das ich schon in der 1ten Schwangerschaft von dir lernen und dich schätzen durfte (:


    User headshot

    Paula

    5 months ago

    Ich habe bei Marie sowohl ein Beikostseminar als auch einen Mama-Baby-Yogakurs besucht und kann euch beides wärmstens empfehlen! Mit Marie macht alles richtig Spaß, sie leitet Gruppen kompetent und motivierend an, weiß so viel über die Themen Ernährung, Beikost und Rückbildung und ist noch dazu super sympathisch. Vor dem Seminar hatte ich echt Respekt vor dem großen Thema Beikost und danach war ich total motiviert und bin mit einem guten Gefühl und vielen Ideen in diese neue Phase mit meinem Baby gestartet… Beim Yoga können wir Mamas gut angeleitet unsere Körper trainieren, aber auch in verschiedenen Entspannungsübungen mal zur Ruhe kommen und die Babys werden an verschiedenen Stellen richtig süß mit einbezogen in die Übungen, sind aber auch sehr gut mit Spielzeug versorgt. Auch Marie kann, falls man das wünscht, die Babys mal hoch nehmen… Sodass ich wirklich mal entspannen konnte, was bei vielen anderen Babykursen nicht so leicht ist. Herzlichen Dank dafür, liebe Marie!


    Further helpful information

    About the Team

    Hi, ich bin Marie.

    Studiert habe ich erst Ernährungswissenschaft und dann Ernährungstherapie. Im Studium lernte ich die Vorteile einer vegetarischen/veganen Ernährung kennen und lebe nun seit 7 Jahren pflanzenbasiert.

    Meine Yogalehrerausbildung absolvierte ich von 2021 bis 2023 und freue mich über diese tolle berufliche Abwechslung. 2023 folgte eine Weiterbildung im Bereich Schwangerenyoga und Rückbildungsyoga, was ich heute mit großer Leidenschaft und Begeisterung unterrichte. Seit 2022 unterrichte ich Mama Baby Yoga, Schwangeren- und Frauenyoga. Außerdem schlägt mein Herz für die Yogaeinzelstunden, in denen wir sehr therapeutisch auf deine individuellen Ziele und Schwierigkeiten eingehen.

    Ich freu mich, dich kennenzulernen!

    Frequently Asked Questions

    Du möchtest dich gesund und vollwertig ernähren? Ich zeig dir wie! Bei mir bist du genau richtig. Du möchtest gern dich und deine Familie vegan, vegetarisch oder flexitarisch ernähren? Dann lass uns gemeinsam Strategien finden, wie ihr in die Umsetzung kommt. vollwertig, nachhaltig, pflanzlich. In meinen Yogastunden bist du genau richtig, wenn du in einer der besonderen Lebensphasen wie Schwangerschaft oder Rückbildung steckst und Yogastunden suchst, die dich einerseits körperlich fordern und fit halten, die dir andererseits aber auch Entspannung und Erholung schenken.
    Bringe zur Ernährungsberatung bitte deinen AOK Gutschein mit, wenn du AOK versichert bist. Ansonsten benötigst du gern was zu schreiben. In den Yogastunden brauchst du keine Yogamatte mitbringen, ein dünnes Handtuch oder ähnliches als hygienischen Schutz der Matten reicht aus. Außerdem bring dir etwas zu trinken mit und wenn dein Baby dabei ist, alles was dein Baby so braucht. Spielzeug gibt es im Mama baby Yoga.
    In den Yogastunden bringe bitte eine eigene Unterlage wie ein Handtuch oder eine Yogamatte mit sowie bequeme Kleidung und eventuell Equipment für dein Baby. In der Ernährungsberatung bekommst du Materialien von mir, du musst nichts mitbringen.
    Du kannst diese Buchung wieder stornieren.

    Available sports types and activities

    • Yoga

    • Postnatal yoga

    • Nutrition

    • Online Class

    • Ernährungsberatung

    • Parent-Child Yoga

    • Personal Coaching

    • Yoga für Frauen

    • Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung

    • Mama Workout

    • Vegan Diet


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