Willkommen zu Anusara-Yoga im Studio Mattenzauber!

Wir sind ein kleines Studio mit viel Hingabe und einem Shop.

Wir achten auf korrektes und therapeutisch wichtiges Alignement. Das erlaubt uns freien und offenen Genuss von allen Asanas. Mithilfe von Asanas baust du nicht nur Kraft auf, sondern verbesserst auch deine Flexibilität. Meditation, Konzentration und die richtige Atemtechnik helfen dir bei der Beruhigung des Geistes. Jede Stunde wirst du gestärkt und ruhig verlassen.

Wir haben maximal 15 Teilnehmer pro Klasse, um jeden und jede individuell unterstützen zu können.

Wir freuen uns ständig über neue Gesichter und würden uns freuen, wenn auch du einmal vorbeikommst.

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