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Pilates Body Mind Soul Studio
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Über uns
Pilates Body-Mind-Soul bietet ein funktionales Training mit Fokus auf Muskeln und Bewegungsabläufe für den täglichen Gebrauch. Die Ganzheitlichkeit steht im Vordergrund bei jeder Trainingsstunde. Das Training eignet sich für jedes Alter und Fitness Niveau und passt sich den individuellen körperlichen Gegebenheiten an. Die präzise ausgeführten Übungen bringen Körper, Seele und Geist in Einklang und schenken dem Trainierenden ein langfristiges Wohlgefühl und körperliche sowie geistige Gesundheit. Die Anwendung der fundierten BASI Pilates Grundlagen ermöglichen ein sicheres und verletzungsfreies Training in jeder Zielgruppe. Die Trainingsmethode nach BASI vereint den Kern der „Contrology“ Methode, dem Ursprung des Pilates Trainings, entwickelt vor etwa 100 Jahren von Josef Hubertus Pilates, mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen und Konzepten.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Zirbenweg 2 , 76149 Karlsruhe
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Über das Team
GABRIELLA: Zu Pilates gibt es unzählige Richtungen, Ausbildungen und Kursangebote. Sie alle verfolgen ein bestimmtes Ziel und haben eine bestimmte Zielgruppe im Fokus. Auf meiner Pilatesreise, die vor mehr als 13 Jahren begann, habe ich die Möglichkeit gehabt, von unterschiedlichsten gut ausgebildeten und hochqualifizierten Trainer aus diversen Pilatesschulen Erfahrungen zu sammeln. Letztendlich entschied ich mich für eine fundierte, ganzheitliche Ausbildung mit hohen Ausbildungsstandards - bei Body Art and Science International®, BASI. Mein besondere Dank geht an meine Mentorin und BASI Faculty Krisztina Ajkay, die mich auf dieser Reise begleitet.
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
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