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About us

Von Beginner bis experienced Teacher - das ist dein Ort Du suchst sportliches (Ausgleichs)Training. Oder Persönlichkeitsentwicklung und Transformation? Du willst dich "nur mal wieder bewegen". Oder bist YogaTeacher auf der Suche nach Weiterentwicklung deiner Praxis? Du "willst endlich mal entspannen". Oder richtig fit werden. Du startest gerade erst mit Yoga. Oder denkst bereist über ein Yoga-TeacherTraining nach. Das passiert, wenn du zu uns kommst: · Du gehst und stehst aufrechter. Bewegst dich geschmeidiger. · Deine Konzentrationsfähigkeit geht durch die Decke. Und damit deine Leistungsfähigkeit. · Augenringe adè. Du schläfst erholsam wie lange nicht mehr. · Du hast wieder Kraft. Energie. Bewegst dich und dein Leben. · Du wirst gefragt: Warum bist du plötzlich so gelassen? Und warum siehst du auf einmal so wahnsinnig gut aus? Das gibt findest du bei uns · Hatha Vinyasa Parampara Yoga Klassen · Basic (Beginner) · Medium (Mittelstufe) · Practice (Fortgeschritten) · Playground (alle Level) · MyPractice (für YogaTeacher) · TeachersIntense (für YogaTeacher) · Specials Ausbildungen · 250 hrs TeacherTraining · 300 hrs Advanced TT Retreats und 1:1 Einen umfassenden Eindruck bekommst du auf unserer WEBSITE und via INSTAGRAM .

Amenities

VENUE_AMENITY_SANITARY

Showers

VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

Food

VENUE_AMENITY_SHOP

Shop

VENUE_AMENITY_WELLNESS

Wellness

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Changing rooms

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Parking lot

VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

Card Payment

Location

Rottstraße 31 , 44793 Bochum

Reviews

rating

4.9

44 reviews

Room Quality

unfulfilled rating score

4.9

Friendliness & Service

5.0

Cleanliness

5.0

Atmosphere

5.0

Price Performance

unfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

4.8

User headshot

Vera

a month ago

?❣️


User headshot

Gerrit

3 months ago

Top!


User headshot

Florian

4 months ago

Tolle Yoga-Schule.Mit viel Herz & Kompetenz :)


User headshot

Vorname

4 months ago

Dominique G


Further helpful information

About the Team

Wenn jede Lehrerin deine Lieblings-Teacher ist Wie cool wäre das, wenn du wüsstest, dass jede Lehrerin, jede Klasse immer richtig gut ist? Wenn du nicht mehr im Kursplan nach deiner Lieblingslehrerin suchen müsstest, weil du weißt: Hier sind alle Klasse bei allen Teachern immer phänomenal gut. Ein Traum? Nicht mehr: Denn genau das findest du bei uns. Eine Lineage, unzählige Superkräfte Hinter jeder Klasse und Lehrerin steht dieselbe Ausbildung. Dasselbe Verständnis von Yoga. Dieselben Ausrichtungs-Prinzipien und wertschätzende Haltung gegenüber allen Lebewesen. Deshalb fühlst du dich von Anfang an so pudelwohl. Deshalb sind in allen Klassen die Ansagen so präzise, dass du wirklich nur hören und nicht gucken musst. Deshalb helfen dir die großartigen Adjustments so gut weiter. · Deshalb machst du so konstant Fortschritte. · Deshalb fühlst du dich nach jeder Klasse so viel ruhiger. · Findest besser in den Schlaf. · Deshalb kannst dich tagsüber viel leichter fokussieren. · Deshalb wirst du gefragt: Warum siehst du auf einmal so gut aus? Love Kristina, Lisa, Chrissie, Stefania, Anna, Rike, Claudia, Janina, Jenny, Hayley, Jasmin, Nora, Nadine, Ina

Frequently Asked Questions

· Weil du merkst: Yoga mit YouTube langt nicht mehr. · Weil du bereits YogaTeacher bist. Und deine Praxis richtig transformieren möchtest. · Weil du Entspannung suchst. Und fit werden willst. · Weil deine sportliche Leistungsfähigkeit die sagt: Mehr Flexibilität wäre hilfreich. Und weniger Überlastung und Verletzung auch. · Weil dein Alltag super stressig ist. Und die Kopfweh und Rückenschmerzen richtig ätzend sind. · Weil du viel zu viel sitzt. Und merkst, "dass das irgendwie nicht gut tut". · Weil du Yoga richtig lernen möchtest. Super fein und mit allem was dazu gehört. · Weil dir gesehen werden wichtig ist. Kleine Klassen, echtes Interesse an dir. · Weil du neue Impulse brauchst. Den Kontakt zu inspirierenden Menschen. Neue Netzwerke finden möchtest.
· Yoga geht mit leerem Magen gut. Je nach individuellem Empfinden empfehlen wir 2-4 Stunden vor der Praxis keine großen Mahlzeiten mehr. · Körpernahe Kleidung ist von Vorteil. Das muss kein Superhelden-Spandex-Anzug sein, weite Walle-Hosen und Shirts sind jedoch nicht optimal. Wir empfehlen Leggings und Top / schmales Shirt. · Wir üben barfuß. · Komm beim ersten Besuch ca. 20 Minuten vor Klassenbeginn an. · Wir unterrichten verbal - es turnt also niemand vor. Wo du deine Matte im Raum platzierst ist also gar nicht wichtig. und auch online musst du uns nicht sehen. Viel wichtiger ist, dass wir die Möglichkeit haben dich zu sehen. Denn wir schauen. und geben individuelle Hinweise. · Getränke und co dürfen in den Umkleideräumen bleiben. Nimm nur mit in den Praxis-Raum, was du unbedingt brauchst. Matte, evtl. eine Decke und dich. Diese Empfehlung geben wir dir auch für die Praxis online: Halte den Raum so reduziert wie möglich. · Schwangerschaften oder aktuelle Verletzungen teilst du uns am besten schon im Vorhinein per Website, Instagram oder Mail mit. So können wir dir hierzu wichtige Informationen im Vorfeld mitgeben, damit du sicher üben kannst. · Buchen: am besten klickst du auf der Website auf den Kursplan. Eversports versteckt manche Klassen in einem gesonderten Plan - weshalb wir das Buchen über die Website empfehlen. Die Weiterleitung zu eversports erfolgt dann automatisch.
Hochwertige Leihmatten, GOTS-zertifizierte Bolster und Decken genau so wie Blöcke findest Du vor Ort. Natürlich kannst Du auch Deine eigene Yogamatte mitbringen.
Du hast 24 Stunden Zeit Deine Buchung zu stornieren. Der Zutritt wird Dir dann wieder gutgeschrieben.
· Entkräusel für einen Moment Deine Stirn. · Zieh den rechten Mundwinkel nach oben, dann den linken. · Wir freuen uns von Herzen darauf, Dich endlich kennenzulernen. · Light up your practice - light up your life.

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