ROSI HASELMANN - (Online-Fitness-Live)

Deine Vorteile im Überblick: - HÄUFIGKEIT: Trainiere bis zu 20 mal im Monat online-live und in der Aufzeichnung. - FLEXIBILITÄT 1: Training verpasst? Trainiere bequem in der Gratis-Aufzeichnung. - FLEXIBILITÄT 2: Trainiere wo, wann und was Du möchtest, mit Gratis-Zugang zu allen Videos. - BONUS 1: Du bekommst jede Woche ein neues Gratis-Bauchtraining geschenkt. - BONUS 2: Community-Online-Live-Treffen, 1x im Monat via Zoom, für Premium-Mitglieder. - RISIKOLOS: Du kannst jederzeit kündigen. - ALLE LEVELS Einsteiger? Fortgeschrittener? Trainer? Ich differenziere jedes Training für Dich. - PLAN: Trainiere strukturiert deinen ganzen Körper, mit immer neuen Trainingsplänen. - REGELMÄßIGKEIT: Trainiere täglich, mit gezielten Workouts, deinen Körper. - MOTIVATION: Trainiere gemeinsam mit uns in unserer hochmotivierten Community. - GESUNDHEIT: Investiere in deine Gesundheit und stärke damit dein Immunsystems. - ÄSTHETIK: Straffe deinen Körper und reduziere somit deine Umfänge. - ZUFRIEDENHEIT: Fühle Dich jeden Tag nach dem Training glücklich und zufrieden. - ZEIT- und WEGERSPARNIS: Zeitliche Vereinbarung von Familie/Beruf mit deinem Training. - SICHERHEIT: Keine Sorge vor COVID-Ansteckung, vor, während und nach deinem Training. - HINWEIS: Auf Anfrage, biete ich PERSONAL-TRAININGS und KLEINGRUPPEN-TRAININGS (bis 4 Personen) an, um Dir/Euch Feedback zur Ausführung geben zu können.

Du brauchst lediglich ein Handtuch, wenn Du dauerhaft trainieren möchtest, eine Matte und evtl. Hanteln. (1L-Plastik-Wasserflaschen gehen auch ;-)).

Bis zu 2 Stunden vor deiner gebuchten Stunde kannst du gerne wieder canceln. Danke für dein Verständnis!

Checke Ton und Bild schon rechtzeitig vor Beginn deiner Stunde und versuche dein Bestes zu geben während der Stunde, aber stresse dich nicht. Erinnere dich immer wieder: Schritt für Schritt steigerst Du deine Leistung. Ich freue mich darauf, dich online zu sehen!