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About us

Die SARAH MOHR PRACTICE richtet sich an Menschen, Künstler, Athleten, Tänzer, Parkour Begeisterte, Musiker, Anfänger und Profis. An Neugierige, die Lust haben richtig viel Kraft im Alltag zu haben und in Beziehungen, im Sport, im Job ein besseres Gefühl für ihren Körper haben möchten. Auch an die, die schon lange mit einer Verletzung kämpfen und endlich wieder gesund werden möchten.

Amenities

VENUE_AMENITY_SANITARY

Showers

VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

Food

VENUE_AMENITY_SHOP

Shop

VENUE_AMENITY_WELLNESS

Wellness

VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

Changing rooms

VENUE_AMENITY_PARKING

Parking lot

VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

Card Payment

Location

Südring 3 , 22303 Hamburg

Reviews

rating

5.0

11 reviews

Room Quality

4.9

Friendliness & Service

5.0

Cleanliness

5.0

Atmosphere

5.0

Price Performance

4.9

Nele

2 months ago

Mit Sarah macht es richtig Spaß sich zu bewegen! Es wird nie langweilig und man bekommt gutes Feedback auch über die online Kurse


Jennifer

8 months ago

Sehr bemüht auf jeden einzelnen einzugehn


Maya

11 months ago

Ich hab mich wohl gefühlt, danke:)


nina

a year ago

Love it!


Further helpful information

About the Team

Sarah Mohr ist zeitgenössische Bühnentänzerin, zertifizierte STOTT Pilates Instructor und arbeitet im Rahmen ihres Konzepts international mit Athleten und Künstlern zusammen, um deren Potential zu stärken. Als Coach arbeitet sie im Bereich der Körperpsychotherapie, bereitet Künstler auf die Bühne vor und unterstützt nicht nur Leistungssportler, sondern Menschen, die nach Verletzungen oder einem Leben ohne Sport in ihren Körper finden möchten. Die Tiefe ihres Wissens verbindet sie mit Sensibilität und Humor und nutzt dabei unkonventionelle Methoden, die wissenschaftlich fundiert sind, um die Individualität jedes Einzelnen optimal zu stärken.

Frequently Asked Questions

Authentizität in Bewegung und Freude am Leben ONLINE, OFFLINE, INDOOR und OUTDOOR. Tanz, Pilates, Faszientraining, Mobility, Krafttraining für Tänzer, ausgefallene Kurse und Technik wiederholt erklärt. Egal ob 60 plus oder Anfang 20. Jeder ist herzlich willkommen. Es zählt nicht die physische Fitness, sondern die Lust am Leben und die Bereitschaft sich mit sich selbst auseinandersetzen zu wollen. Die Lebensqualität durch die Verantwortung für den eigenen Körper wird unterstützt, indem Wissen weitergegeben wird, um Unabhängigkeit durch Bewegung zu schaffen. Um den Geist über den Körper zu stärken in einer klaren Struktur, die kreativ und lebendig in Bewegung bleibt und wo die Norm die Authentizität ist. Das Bedürfnis eigenverantwortlich zu leben ist die Grundlage der Praxis und wird durch die Lebensfreude an physischer Kraft, Tanz und Beweglichkeit im weiteren Sinne gekennzeichnet. Gesundheit fängt in der Verantwortung für sich selbst an und wird in den Kursen mit anderen geteilt ohne darüber zu reden, sondern durch das Erleben von Bewegung im Hier und Jetzt.
Sei du Selbst und sei offen für neue Ansätze. Online-Kurse finden flexibel, wo auch immer du bist, statt. Dabei brauchst du nur 4qm Platz. Je nachdem welchen Kurs du besuchst, brauchst du eventuell Vorkenntnisse oder Erfahrung. Sehr viel Kurse in meinem Angebot sind jedoch für Anfänger geeignet. Informiere dich gerne unter sarah.mohr@live.de, falls du Fragen über das Angebot hast.
Bitte melde dich spätestens 24h vor Kursbeginn ab, wenn du nicht kommen kannst und im Voraus gebucht hast. Du kannst dich über Eversports einfach abmelden und dann kannst du den Termin in der Regel an einem anderen Tag innerhalb des Monats der Anmeldung nutzen.
Wenn weniger als 2 Teilnehmer pro Kurs angemeldet sind, bekommst du wenige Stunden vor Kursbeginn eine automatische E-Mail mit einer Absage für den Kurs zugeschickt. Den Kurs kannst du dann an einem anderen Termin nachholen.

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