Suksma Yoga & Mindset

Suksma Yoga & Mindset - Yoga Coach Julia Bosold bietet Yoga und Events für Gruppen und Einzelpersonen in Rostock an.

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30 ratings, 6 reviews
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6 months ago

Ich fühle mich bei ihr sehr wohl und entspannt. Die Übungen sind abwechslungsreich und hilfreich :)

6 months ago

Abgesehen davon, dass man zwischendurch auf einen Bildschirm schauen musste, war kaum ein Unterschied zum Yoga vor Ort zu erkennen

7 months ago

Ich fühle mich super wohl bei Julia und der Kurs ist für mich die perfekte Mischung aus Entspannung und Bewegung.

About the Team

Schon als Kind hatte ich meine Freude am Tanzen – als Erwachsene fand ich dann mehr und mehr zum Yoga. Die körperlich ästhetische Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben lang. Yoga und Tanz sind meine persönlichen Tools, die mir den nötigen Ausgleich verschaffen. Die Verbindung von Musik und Bewegung fasziniert mich und bringt mir innerliche Zufriedenheit.

Die endgültige Entscheidung für eine Yogalehrer*innenausbildung fiel für mich auf unserer 7-monatigen Weltreise durch Malaysia, Bali, Neuseeland und Thailand. Inspiriert wurde ich dabei unter anderem durch Yogasessions in Canngu/Bali und Chiang Mai/Thailand.

Yoga begleitet mich schon seit über 10 Jahren, obwohl ich sagen muss, dass für mich lange „nur“ der körperliche Aspekt im Vordergrund stand. Spätestens aber bei der Geburt meines ersten Kindes, bei welcher ich auf alle erlernten Atem- und Meditationstools zurückgriff, die ich zuvor in meinem wundervollen Schwangerenyogakurs an die Hand bekommen habe, wurde mir klar, das Yoga mehr kann als nur körperliche Fitness.

Yoga ist mein Anker, mein Mindset und mittlerweile nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken.

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