Yoga im heißen Raum ist die perfekte Formel um Körper, Geist und Seele zu erwecken. Die Hitze senkt nicht nur die Verletzungsgefahr, sondern erhöht die Effektivität, weil der Körper auch in der Entspannung nicht auskühlt. Gleichzeitig unterstützt die Wärme die Entgiftung durch das Schwitzen und trainiert den Kreislauf. Unsere erfahrenen Yogalehrer*innen leiten dich sprachlich so präzise an, dass du auch schon in der ersten Klasse den vollen Nutzen von der Praxis bekommst. Auf 300qm haben wir in einer Fabriketage in den M33-Höfen das Studio genau auf Hotyoga abgestimmt: Ein 120qm-Übungsraum mit gelenkschonenden, wie auch rutschfesten Linoleum-Sportboden bietet Platz für bis zu 40 Personen. Ein aufwendiges Lüftungssystem mit Frischluftfilterung und Wärmerückgewinnung sorgt zudem für ausgeglichene Temperaturen während des Trainings. Großzügige und edle Duschbereiche befinden sich direkt in den Umkleiden. Kostenlose Parkmöglichkeiten finden sich in der Umgebung wieder. Nur 1 Minute vom U-Bahnhof Mehringdamm entfernt, ist das Studio zudem über den öffentlichen Nahverkehr schnell zu erreichen.
Contact
- Mehringdamm 33 , 10961 Berlin
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About the Team
Das Team von Sunyoga ist international. Um die klassische Hotyoga-Serie unterrichten zu können, ist ein Hotyoga-Ausbildung grundlegend. Die meisten unser Lehrer*innen haben mehrere Yoga-Ausbiildungen absolviert. Uns alle verbindet die Erfahrung, mit Yoga im warmen Raum eine einzigartige Methode praktizieren und weitergeben zu können.
Questions and Answers
Why should I visit SUNYOGA Kreuzberg?
Das Sunyoga-Studio in Kreuzberg bietet auf 300qm einer Fabriketage einen einzigartigen Komfort: Einen riesigen Yogaraum mit gelenkschonendem Schwingboden, großen Umkleiden und großzügigen Duschbereichen. Unser Programm reicht von der klassischen Hotyoga-Klasse über sehr dynamisch (hot fusion) bis super entspannt (warm yin) mit einem internationalen Team von erfahrenen und empathischen Hotyogalehrer*innen, die wir größtenteils selbst ausgebildet haben.
What should I know of the first visit?
Sei darauf vorbereitet viel zu schwitzen! Schon vorher viel trinken, leichte Sportbekleidung und besser 2-3 Stunden vor dem Kurs keine großen Mahlzeiten unterstützen das einzigartige Hotyoga-Erlebnis. Alle Kurse sind auch für absolute Beginner geeingnet – außer für hot fusion und challenge wird Yogaerfahrung empfohlen.
Bitte Wasserflasche, Yogamatte und 2 Handtücher mitbringen. Eines ist zum Unterlegen und das andere zum Abtrocknen nach dem Duschen gedacht. Wir bieten gefiltertes und vitalisiertes Wasser kostenlos im Studio an.
Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?
Bitte Wasserflasche, Yogamatte und 2 Handtücher mitbringen. Eines ist zum Unterlegen und das andere zum Abtrocknen nach dem Duschen. Wir bieten gefiltertes und vitalisiertes Wasser kostenlos im Studio an. Du kannst auch Matten und Handtücher im Studio für je 2€ ausborgen oder Glasflaschen kaufen.
What do I need to do if I have booked something but am not able to come?
Du kannst deine Buchung bis 3 Stunden vorher canceln.
What else should I know of?
Die Gültigkeit aller Tickets beginnt mit deiner ersten Buchung.
TAKE IT EASY!
Give your opinion!
Publish reviewsehr angenehm und freundlich
Fantastisch für Körper & Seele
Super!