The Flow Hub
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Über uns
Spüren, Bewegen, Sein
In diesem virtuellen Studio geht es allein um dich: Deinen Flow, Dein Gefühl, Deinen Wohlbefinden.
Mein größtes Anliegen ist dein Wohlbefinden. Hier im Flow Hub biete ich dir dafür verschiedene Wege an, damit du entspannter und gestärkter durch deinen Alltag gehen kannst.
Ob Flow Yoga, aktiveres Shake the Dust, ruhige Meditation oder Dufterlebnisse mit ätherischen Ölen - du wählst für dich, was für dich gerade passt.
Denn es ist DEIN Körper und du kennst ihn am Besten. Hier darfst du weiter lauschen, dich auspowern und entspannen.
Shake the Dust, Flow oder Yin Yoga - alle Stunden sind dabei somatisch geprägt. Du hörst auf deine Bedürfnisse, deine Signale und auf das was du gerade brauchst. Eingerahmt von dem "Raum" der jeweiligen Klasse. Ohne Wettkampf oder Zwang. Flow ganz allein für dich!
Mein Angebot ist für jede/n offen - egal wo du dich gerade auf deinem Weg befindest, ob du körperlich fit oder eingeschränkt bist. Da ich selbst nicht alle bekannten Yoga-Übungen aufgrund meiner Einschränkungen durchführen kann, weiß ich wie herausfordernd es sein kann hier seinen eigenen Weg zu finden. Du bist herzlich eingeladen es mir gleich zu tun!
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Dorfstraße 4A , 82205 Gilching
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Raumqualität
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Freundlichkeit & Service
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Sauberkeit
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Atmosphäre
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Preis-Leistung
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Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Entspannung
Fitness
Meditation
Online Klasse
Yoga