The Serene Style Yoga

Für mich ist Yoga als ein goldener Faden, der mein Leben durchwebt und mir eine Richtung weist. Schon in meinen Jahren als Modejournalistin habe ich regelmäßig verschiedene Stile geübt. Seit rund fünf Jahren unterrichte ich selbst, voller Dankbarkeit für meine Ausbilderinnen und Ausbilder. Das 200h- und die 500h-Teacher Training habe ich bei Spirit Yoga Berlin unter Patricia Thielemann absolviert. Den klaren, sorgfältig aufgebauten Spirit-Flow verschmelze ich mit Elementen meiner 200h-Ausbildung bei Katonah Yoga, New York. Etwa, unseren Körper als unser Haus zu sehen und die Asanas dreidimensional zu bewohnen. Zudem bin ich im Atem- und Faszientraining Body by Breath von Jill Miller zertifiziert. Meine weiteren: Lehrerinnen: Donna Farhi, Elena Brower, Abbie Galvin u.a.