Fotogalerie öffnen
Women's Home Workout
Als Favorit hinzufügen
Teilen
Über uns
Herzlich Willkommen bei Women's Home Workout.
Hier entsteht gerade etwas ganz tolles. Women's Workout geht mit der Zeit und entwickelt sich weiter. Wir wollen Dir künftig noch mehr Trainingsmöglichkeiten bieten, also erweitern wir unser Angebot um die Sparte Women's Home Workout. Unter dem Motto: Trainiere WANN &WO Du willst, bieten wir DIR unterschiedliche Workouts, Präventionskurse, ein Ernährungsprogramm und vieles mehr. Du kannst LIVE mit uns Trainieren oder zeitlich flexibel mit unserem ON-DEMAND Angebot.
Du möchtest fit werden, etwas für Deine Gesundheit tun oder abnehmen? Wir unterstützen Dich gerne bei deinem Ziel. Unsere Workouts sind nicht nur zeitsparend sondern auch ein wirksames Ganzkörpertraining. Schon 2-3 Workouts pro Woche reichen aus um effektiv zu trainieren. Wenn du willst, ergänzen wir dein Training mit unserem Ernährungsprogramm.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Rothkampstraße 3 , 50226 Frechen
Bewertungen
5.0
1 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Laurence
vor 2 Jahren
Ich liebe das Hula Hoop Workout und im Anschluss Yoga, einfach perfekt die Kombination und dann alles vom Wohnzimmer aus, einfach genial
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Wir sind ein Team aus vier Frauen. Kristina, Dominique, Desideria und Débora. Jede von uns verfügt über unterschiedliche trainingsspezifische Qualifikationen. So ergänzen wir uns ideal.
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
30 Min.
Aerobic
Bauch, Beine, Po
Bauchmuskeltraining
Beratung
Bootcamp
Core
Dehnbarkeit und Beweglichkeit
Dehnung/Flexibilität
Ernährungsberatung
Fitnessstudio
Flexibles Training
Fitness
Frauentraining
Gruppentraining
HIIT
Latino Lady Style
Mobility
Online Klasse
Präventionskurs
Stretching
Yoga
Zirkeltraining