Yoga, Meditation & Achtsamkeitskurse

Das persönliche Yoga Hier und Jetzt - Studio liegt in Hürth-Fischenich im unteren, grünen Ortsteil und ist gut mit der Linie 18 oder mit dem PKW zu erreichen. Parkplätze gibt es direkt gegenüber. Das ausgebaute Dachstudio ist hell, freundlich und dezent gestaltet und lädt zum Ankommen und Wohlfühlen ein. In kleinen Gruppen mit maximal neun Teilnehmern werden deine individuellen Bedürfnisse berücksichtigt und jeder praktiziert nach seinen Möglichkeiten. Hier kann jeder bei sich ankommen, sich sanft in die Körperhaltungen und durch die fließenden Bewegungen führen lassen. Wer geistig zur Ruhe kommen und seine körperliche Konstitution stärken möchte, ist im Yoga Hier und Jetzt gut aufgehoben.

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Über das Team

Die Inhaberin Nicole Köhler ist Yoga- und Meditationslehrerin mit ganzem Herzen. Seit 18 Jahren auf diesem faszinierenden Weg der persönlichen Entwicklung hat sie Ausbildungen in klassischem Hatha und Vinyasa Yoga, Massage, ist MBSR Lehrerin ( Institut für Achtsamkeit, Bedburg) und bildet sich darüberhinaus ständig weiter. Erfahrungen und Erkenntnisse freudvoll zu teilen und Menschen dabei zu begleiten, sich wieder mehr selbst zu spüren sowie gelassener und bewusster zu leben, ist ihr ein Anliegen.