Yoga Vidya Mettlach-Tünsdorf

Yoga Vidya Mettlach-Tünsdorf ist dein Yoga Vidya Center im Saarland. Naturnah in einem Meditationszentrum in Grenznähe zu Luxemburg gelegen bietet die wunderschöne Yogahalle mit einer Giebelhöhe von sechs Metern, warmem Korkboden und deckenwärts gerichteter Beleuchtung eine einzigartige Atmosphäre für deine Yogastunde. Das Center bietet integralen Yoga nach Sivananda für alle Erfahrungslevel. Dieser Stil beinhaltet klassische Atemübungen und Körperhaltungen, sowie Techniken zur Meditation und Tiefenentspannung. Millionen Menschen auf der ganzen Welt praktizieren diesen ausgewogenen und bewährten Yoga. Regelmäßig finden auch Meditationen und kassengeförderte Einsteigerkurse statt.

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Reviews

5
20 ratings, 4 reviews
  • Room quality
    5
  • Friendliness & service
    5
  • Cleanliness
    5
  • Price performance
    5
  • Atmosphere
    5

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4 months ago

Super

8 months ago

9 months ago

About the Team

  • Centerleiter Julian Lion
  • Yogalehrer (BYV), ausgebildet von 2012 - 2015 bei Yoga Vidya Bad Meinberg
  • Längjährige Erfahrung in Meditation und Yoga

Yoga bringt neue Energie, Kraft und Balance. Es schafft den Raum zur Entwicklung und Entfaltung des innewohnenden Potenzials. Für Julian ist klar: Jeder Mensch sollte diese Erfahrung machen dürfen. Mit dem Center möchte er einen Rahmen schaffen, in dem Menschen aller Altersklassen praktizieren können um Körper und Geist zu pflegen, zu stärken und zu entwickeln. Sein Lieblingszitat lautet: "Gesundheit ist Reichtum. Innerer Friede ist Glück. Yoga zeigt den Weg." -Swami Sivananda-

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Questions and Answers

Why should I visit Yoga Vidya Mettlach-Tünsdorf?

Besondere Atmosphäre, durch Naturnähe und auf Yoga zugeschnittene Raumgestaltung. Klassischer, authentischer Yoga nach dem bewährten Sivananda Stil. Meditationskurse, Rückenyoga und zertifizierte, kassengeförderte Yogakurse.

What should I know of the first visit?

Circa 2 Stunden vorher nicht mehr essen. Bequeme Kleidung mitbringen. Geübt wird barfuß oder in Socken. Wenn möglich, vorher kurz per Mail oder Anruf anmelden zum Kennenlernen. Sei am besten etwas früher da. So kannst du dich in Ruhe einrichten.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Wenn du eigenes Yoga-Equipment hast, kannst du es natürlich gerne mitbringen. Ansonsten liegen Matten, Kissen, Decken und Gurte im Center bereit. Solltest du dir überlegen eine Matte anzuschaffen, beraten wir dich gerne.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Bitte gib frühzeitig Bescheid, damit dein Platz für andere Teilnehmer freigemacht werden kann - am besten per Mail oder Anruf. Mails werden in der Regel innerhalb eines Tages beantwortet. Je früher du Bescheid gibst, desto besser.

What else should I know of?

Im Yoga steht die Wirkung im Vordergrund und wie man sie erfahren kann. Lasse dich also nicht verunsichern durch Bilder von gestählten Akrobaten, wenn du das erste Mal Yoga üben willst. Jede Haltung ist so anpassbar, dass jeder die Wirkungen erfahren darf. Erfahrene Yogis finden hier neue Impulse!