Das Yogastudio Yoga Vidya befindet sich mitten in Rosenheim, mit guter Anbindung an die A8. Das Studio ist auch gut mit dem Fahrrad zu erreichen, direkt neben dem Mömaxx. Die Lehrer entführen dich mit ihrer ruhigen und dennoch aufgeweckten Art in eine andere Yoga-Welt, auch geeignet für Kurzentschlossene und Neulinge. Eine intensive und sehr einfühlsame Art, Yoga zu verstehen und zu erleben. In entspannter Atmosphäre hast du hier die Möglichkeit, richtig abzuschalten und zu entspannen - ideal für einen stressigen Alltag aus Job, Familie und Freizeit. Gleichzeitig legt das Yoga Vidya Rosenheim großen Wert auf einen gesunden Lebensstil, wo dir die Lehrer unterstützend und beratend zur Seite stehen.

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Über das Team

Verena und Nic sind Yogalehrer, Ayurveda Gesundheitsberater, Yogatherapeuten sowie vegane Ernährungsberater und Schamanen im Verena und Nic sind Yogalehrer (BYV), Ayurveda Gesundheitsberater (BYVG), Yogatherapeuten (BYAT) sowie vegane Ernährungsberater und Schamanen. Verena ist leidenschaftliche Bhakta Yogini und Sängerin. Nic spricht und unterrichtet gerne auf Bayrisch. Sie praktizieren regelmäßig die Vipassana Schweigemeditation und wollen die Ganzheitlichkeit des Yoga in den Alltag der Menschen bringen als Werkzeug für ein gesundes und ausgeglichenes Leben. Ihnen ist das eigene Erleben wichtiger als die äußerlich richtige Form der Übung. Yoga ist aus ihrer Sicht nicht die Flexibilität des Körpers, sondern die Flexibilität des Geistes.

Fragen und Antworten

Warum sollte ich Yoga Vidya Rosenheim besuchen?

Im Yoga Vidya Rosenheim wird mit Herz, Klängen und Mantren unterrichtet. Du kommst und holst dir die Puzzleteile, die du benötigst. Durch das gute Verständniss von integralem (ganzheitlichen) Yoga haben die Lehrenden für jeden einzeln den richtigen Ansatz um seine Ziele zu erreichen.

Was muss ich für meinen ersten Besuch wissen?

Bitte komme 10-15 Minuten früher. Nimm davor keine schwere Mahlzeit zu dir. Trage bequeme Kleidung. Es wird grundsätzlich barfuß geübt.

Muss ich eigenes Equipment bringen oder kann ich mir auch etwas ausborgen?

Am besten du bringst dir aus hygienischen Gründen deine eigene Yogamatte mit, die ersten Male kannst du dir aber auch eine Matte ausleihen. Für die Entspannung haben viele gerne warme Socken dabei.

Was soll ich tun wenn ich gebucht habe aber doch nicht kommen kann?

Bitte rufe im Yoga Vidya Rosenheim an für eine rechtzeitige Stornierung, damit noch andere Interessierte an dem Kurs teilnehmen können.

Was sollte ich sonst noch wissen?

Lass dich ein auf ein inneres Yoga, so kann die Magie des Yoga auf dich wirken. Wenn du es einmal gespürt hast wirst du es nie wieder missen wollen.