Der Yoga'Frei'Raum befindet sich in Hamburg Eimsbüttel / Rothenbaum in der Praxis Medosophos im Hinterhof. Der Yogaraum ist wunderschön ausgestaltet, Matten und sonstige Yogazubehör ist vielfältig vorhanden, so dass man nur bequeme Kleidung anzuziehen braucht.

Der Yogaraum strahlt eine besondere Ruhe aus, in der man wunderbar praktizieren kann und insbesondere abschalten kann.

Unterstützt durch die langjährige Erfahrung der Yogalehrerinnen kann man sich hier wirklich auf sich selbst fokussieren.

Wasser und Tee stehen für die Erfrischung bereit.

Die nächste U-Bahn Station ist die Hallerstraße, von der nur wenige Gehminuten hast, um beim Yoga'Frei'Raum anzukommen.

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About the Team

Bettina ist zertifizierte Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung sowohl für Erwachsene als auch für Kinder.

Sie unterrichtet sowohl klassischen Hatha Yoga und den modern und ganzheitlich auf verschiedenen Yogaarten basierenden Shanta Vira Yoga.

Sie freut sich richtig drauf dich kennenzulernen. Viel Spaß!

Questions and Answers

Why should I visit Yoga'Frei'Raum?

Kleine Yogaklassen bestimmen hier die Yogastunden, denn nur so kann der Aspirant in seiner Praxis auch hervorragend angeleitet werden. Die Lehrerin ist hervorragend ausgebildet und gibt auch 'hands on', also Hilfestellung, so dass Haltungsschäden vorgebeugt wird!

What should I know of the first visit?

Sei bitte immer mindestens 15 Minuten vor Beginn der Yogastunde da! So hast du genug Vorbereitungszeit, evtl. zum umziehen, Tee trinken, Matte platzieren etc.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Nein, alles ist vorhanden. Man kann getrost vorbei kommen und findet neben den sauberen Matten Sitzkissen, Blöcke, Gurte und Decken in allen Größen. Und auch für Getränke ist gesorgt; Wasser und Tee steht frei zur Verfügung.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Bitte rechtzeitig ausbuchen bzw. abmelden. Sollte es sehr kurzfristig sein am besten per SMS, so weiß der Yogalehrer Bescheid und wartet nicht unnötig.

What else should I know of?

Mache dich rechtzeitig auf den Weg, denn die Yogastunde fängt pünktlich an. So kommt man entspannt an und verpasst nichts. Denn was könnte wichtiger sein, als du selbst, denn Yoga ist nun mal wunderbar heilsam.