Wir wollen in unserem Yoga-Unterricht unsere TeilnehmerInnen leiten und dabei unterstützen, etwas gutes für ihren Körper zu tun. Gleichzeit schaffen wir auch einen Raum der Ruhe und Achtsamkeit, in dem man Kraft sammeln und inneres Glück erfahren kann. Verschiedene Übungen für Körper und Atem helfen dabei, sich zu entspannen und den Alltag für einen Moment zu vergessen. So kann man neue Kraft schöpfen, um kommende Herausforderungen des Lebens mit Leichtigkeit bewältigen zu können

Wir bei Yogaglück haben schon Erfahrungen mit unterschiedlichsten Meistern und Lehrern gemacht, was auch in unserem Unterricht zu spüren ist. Wir wollen all das Gelernte weitergeben. Wenn auch du Yoga in seiner abwechslungsreichen Fülle erleben willst, dann bist du hier bei Yogaglück genau richtig.

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