In München gibt es uns nun schon seit über 20 Jahren. In unserem schönen Center im Hinterhof in der Buttermelcherstrasse sind wir seid 2010. Ein besonderer Fokus im Yogaloft am Gärtnerplatz, liegt auf Jivamukti Yoga. Jivamukti Yoga kann als eine moderne Interpretation des klassischen Yogas angesehen werden und gehört zu den Vinyasa Yoga Stilen. Jivamukti kann von Yoga-Neulingen als auch geübten Yogis ausprobiert und geübt werden. Neben Jivamukti gibt es weitere klassische Yogastiele wie Ashtanga (Mysore & Led Class) und YinYoga. Wir bieten Meditation an. Und es gibt Stunden für werdende Mütter, Mami’s mit Babys, Kinder und "60+ Stunden" (Gentle). Im Yogaloft am Gärtnerplatz gibt es auch Yoga-Kurse, die von der Krankenkasse anerkannt sind und die Kosten von den gesetzlichen Krankenkassen (teilweise) erstattet werden. YOGA im YOGALOFT: Schwerpunkt bei uns ist die Asana-Praxis, also die körperliche Yoga-Übungen, die fließend im Atemrhythmus geübt werden. Yoga begeistert durch das Erlebnis – während des Übens, wie auch durch die anhaltende positive Wirkung nach der Stunde. Jivamukti und Ashtanga sind dynamische Yogastile. Körperliche Praxis, Konzentrations- und Atemübungen und der philosophische Dialog unterstützen ein bewusstes Leben. Von „GENTLE“ (für alle, die es langsamer Angehen wollen) über „BASIC“ (die Grundlagen), "MEDIUM" (weiter gehen) bis zur physisch herausfordernden „OPEN“ bieten wir für Anfänger und Fortgeschrittene die Möglichkeit Yoga zu erfahren und dadurch Denken und Fühlen in Einklang zu bringen. Neben der intensiven körperlichen Praxis spielen Musik, Philosophie, Meditation, Hingabe und Gewaltlosigkeit eine große Rolle. Die Wahrnehmung für sich selbst und die Welt wird verfeinert und das damit verbundene Engagement für ein harmonisches Leben und Handeln verstärkt sich. Im Yogaloft Gärtnerplatz gibt es zudem noch eine vegane Yogaloft Kantine – gegenüber im Hof – das Emmis.