Yogameisterei

Die Yogameisterei ist eine unabhängige und freiheitsliebende Yogaproduktionsstätte in Gütersloh-Isselhorst, die für Dich da ist, um Dir Entspannung und Kraft bieten zu können.

Es gibt hier keine Dogmen und Gurus, dafür aber sowohl Kick-ass-feel-good- als auch Slow-down-chill-out-Yogaclasses. Die Yogameisterei kommt ohne Esoterik aus, verschließt sich aber nicht der Spiritualität. Wir haben keine Schaffelle und gesungen wird auch nicht ganz so viel. Dafür gibt es Meditationen, Atemübungen (Pranayama) und natürlich Asanas, die Körperhaltungen des Yoga. Entscheidend für Spaß ist hier ganz oft der Flow, das heißt das Ineinanderfließen der einzelnen Haltungen.

Wenn Du Dich einlässt auf den Yogaweg, dann kann es passieren, das Du erlebst, wie Du innere Freiheit geschenkt bekommst und erlebst, wie Körper, Geist und Atem eins werden. Nebenbei wirst Du in Deinem Alltag gelassener und hast vielleicht auch keine Rückenschmerzen mehr. Ich lade Dich herzlich ein, Dich auf dieses Abenteuer einzulassen! Mach Yoga! Mit Yoga ist alles besser!