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€16.50



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About us

Yogaschicht - Fühle dich willkommen und lass uns gemeinsam Yoga praktizieren! Entspanne dich in der gemütlichen und familiären Atmosphäre meines Studios und aktiviere Körper und Geist. Du möchtest in dieser besonderen Zeit lieber von zuhause aus Yoga machen? Kein Problem! Alle Kurse werden auch Online übertragen. Der Name meines Yogastudios ist Programm. Zum einen arbeite ich selbst im Schichtdienst und weiß daher, wie schwer die Planung von alltäglichen Aktivitäten ist. Zum anderen besteht Yoga aus fünf Schichten, den Koshas. Und zu guter Letzt liegt mein Studio im Herzen des Ruhrgebiets, das die Schichten aus der Bergbaugeschichte in sich trägt. Ich freue mich auf dich!

Amenities

VENUE_AMENITY_SANITARY

Showers

VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

Food

VENUE_AMENITY_SHOP

Shop

VENUE_AMENITY_WELLNESS

Wellness

VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

Changing rooms

VENUE_AMENITY_PARKING

Parking lot

VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

Card Payment

Location

Neustraße 21 , 44623 Herne

Reviews

rating

5.0

27 reviews

Room Quality

5.0

Friendliness & Service

5.0

Cleanliness

5.0

Atmosphere

5.0

Price Performance

4.9

Dorothea

a month ago

D.N.


Kerstin

2 months ago

sehr gut


Katharina

3 months ago

Absolut empfehlenswert!!!


Katharina

3 months ago


Further helpful information

About the Team

Hallo! Ich bin Susanne Thiel und leite die YogaSchicht in Herne. Im Yoga habe ich den perfekten Ausgleich für meine Arbeit als examinierte Krankenschwester in der Notfall- und Rettungsmedizin gefunden. Achtsamkeit, Balance sowie ein kraftvoller Körper und Geist helfen mir in meinem oftmals stressigen Alltag. Yoga bedeutet für mich aber auch Spaß, Lachen und Begegnungen mit herzlichen Menschen! In derZeit vom 03.06.-13.06.2022 übernehmen Renate und Annika die YogaSchicht. Sie sind großartig im Unterrichten und freuen sich schon sehr auf euch. Mit zum Team gehört Renate. Sie besitzt, genauso wie ich, großartiges medizinisches Fachwissen. Ihre Stärke ist, chronisch Erkrankten, die unter Rheuma, Arthritis, Gelenk- und Muskelschmerzen leiden, Yoga Stück für Stück näherzubringen und deinem Körper seine Beweglichkeit wieder zurückzugeben. Renate zeigt dir, wie du als Neueinsteiger Yoga kennenlernst und wieder in deine Kraft kommst. Und Annika, die aktives Yoga unterrichtet. Sie ist ein sehr sportlicher Mensch, der Lebensfreude ausstrahlt. Diese Lebensfreude kannst du auch in Ihrem Unterricht erleben und fühlen. Annika hat sehr viel Einfühlungsvermögen und geht auf jeden einzelnen Teilnehmer ein.

Frequently Asked Questions

Es ist möglich die Buchungen bis zu 24 Stunden vor dem Kursbeginn zu stornieren. Bei plötzlicher Krankheit kontaktiere mich direkt unter der Nummer: 015901437280
Natürlich kann jeder seine eigene Ausrüstung, wie Yogamatte etc. mitbringen. Es ist aber nicht zwingend notwendig eigenes Equipment mitzubringen. Wir haben alles im Studio bereitgestellt, sodass man sich voll und ganz auf die Yogaeinheit konzentrieren kann.
Hilfsmittel erleichtern dir die Körperstellungen (Asana), geben dir Stabilität und Sicherheit. Also scheue dich nicht am Anfang deiner Yoga-Einheit, Block, Gurt, Kissen und Decke bereitzulegen. Du solltest ca. zwei Stunden vor deinem Yoga-Kurs nichts mehr essen, auf Kaffee und Alkohol verzichten. Bei manchen Körperübungen kommt es zu einer Druckbelastung im Bauchraum und deshalb ist es besser, wenn der Magen nicht gefüllt ist. Während deiner Entspannung solltest du dich gut mit einer Decje warm halten, dein Körper kühlt hierbei schnell aus. Hinterlasse deinen Yoga-Platz wieder aufgeräumt.
Jede/r einzelne
Wenn du ins Studio eintrittst, ziehe bitte am Eingang deine Schuhe aus

Available sports types and activities


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