Das Yogastern-Studio findest du mitten in Wiesbaden, in der Parkstraße direkt am Kurpark. Die zwei Yogaräume befinden sich in der Hebammerei, was auch zum Angebot von Yogastern passt: Es gibt Yogakurse für Schwangere, zur Rückbildung, für Mamas zur Stärkung des Rückens und zum Stressabbau sowie Mama-Baby-Yoga und Familienyoga. Außerdem gibt es noch Workshop wie "Yoga & Reiki" oder "Mit Yoga durch die Wehen" sowie Yoga Nidra-Entspannungsangebote.

Schau vorbei ins Yogastern!

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About the Team

Stefanie Weyrauch hat Yogastern vor 8 Jahren als Blog gegründet und bietet seit fast 3 Jahren Yogakurse mit Herz in der Parkstraße an. Nach ihrem Studium der Soziologie und Psychologie hat sie begonnen beruflich den Yogaweg zu gehen. Inzwischen ist sie hauptberuflich als Yogalehrerin und Yoga Coach tätig. Sie hat die 500h Ausbildung nach AYA 2012 absolviert und bildet sich seitdem ständig weiter. Als Schwerpunkte hat sich die 2-fache Mama auf Rückenyoga und Yoga für Schwangere sowie zur Rückbildung spezialisiert. Stefanies ganze Leidenschaft gilt dem Unterrichten und Weitergeben von Yoga, Atmung und Meditation. Sie unterrichtet Yoga mit Humor und Leichtigkeit.

Questions and Answers

Why should I visit Yogastern?

Das Ambiente im wunderschönen Altbau mit Blick auf den Kurpark ist einzigartig. Du gehst durch die Tür, kommst an und fühlst dich sofort wohl. Du findest hier ein ganz persönliches Yoga in kleinen Gruppen. Neben den festen Yogakursen können auch private Einzelstunden gebucht werden.

What should I know of the first visit?

Komme 5-10 Minuten vor Kursstart, damit du in Ruhe ankommen kannst. Bringe dir bequeme Kleidung mit. Yoga wird von den meisten barfuß oder mit Rutschsocken praktiziert. Parken ist kostenlos direkt vor der Haustür möglich.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Sämtliches Equipment wie Yogamatten, Decken, Kissen, Gurte und Blöcke sind im Yogaraum vorhanden. Du kannst lediglich ein Handtuch zum Auflegen auf die Matte mitbringen. Bitte denk daran deine Matte im Anschluss an die Yogastunde zu reinigen.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Bitte halte die Storno-Frist ein, die dir bei der Buchung für den festen Yogakurs genannt wurde. Ansonsten wird deine Buchungsgebühr in voller Höhe fällig. Der Grund für die Stornierung ist dabei unerheblich.

What else should I know of?

Im Yogaraum steht für dich Wasser und Tee bereit. Versuche 1-2 Stunden vor der Yogapraxis nichts zu essen, denn mit leerem Magen wird dir die Praxis noch leichter fallen.