ONLINE Hatha Morgenpraxis
Video
Sport
Hatha Yoga
Ausgestrahlt am
Mo., 22.08.22, 07:30 - 08:15 (45 min)
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Zeitlos Yoga
Lehrer:in
Sandra
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 0,00 € | Einzelticket Yoga (nur für Hansefit Mitglieder) |
| 8,00 € | Probestunde Online Yoga |
| 25,00 € | „Zeitlos Yoga schnuppern“ (3 Stunden zum ausprobieren) |
| 59,00 € / Monat | Yoga Flatrate (Studio, Loft, Online & Videothek) |
| 89,00 € / Monat | Zeitlos Flatrate (Aerial Yoga/Sling Fit, Yoga, Online & Videothek in beiden Studios) |
| 139,00 € / Monat | Allegro (1/Woche), Yoga (Studio, Loft, Online & Videothek) Flatrate |
| 169,00 € / Monat | Zeitlos ALL IN Flatrate Allegro (1/Woche), Aerial Yoga/Sling Fit und Yoga (Studio, Loft, Online & Videothek) |
Inhalt
Alles beginnt mit den Füßen. Sie sind es, die Dich durch das Leben tragen und durch sie kannst Du Deinen gesamten Körper manipulieren. Du beginnst mit dem Wecken der Füße um dann auf ihnen zu stehen um eine stabilere innere Ausrichtung zu finden. Es folgen mehrere Asanas für Balance in denen Du Dich ausprobieren darfst. Das neu gelernte wird am Ende durch sanfte Sonnengrüße integriert.
