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LIVE WOD

Video
Sport
Functional Training
Originally live streamed on
Sat, 12/12/20, 10:00 - 11:00 (60 min)
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Tina Grams - Yoga & Fitness
Teacher
Tina
Available until
Unlimited availability
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Price

5.00 €Single ticket
0.00 €Probetraining indoor/outdoor
7.50 €Probetraining Yoga
15.00 €Einzelticket Indoor/ Outdoor Training
17.00 €Einzelticket Yoga
70.00 €6er Karte Indoor/Outdoor Training
79.00 €Atlethiktraining
85.00 €6er Karte Yoga
89.00 €Einzelticket Personal Training
119.00 €8-Wochen Präventionskurs - FOT
130.00 €12er Karte Outdoor Training
150.00 €12er Karte Yoga
499.00 €6er Karte Personal Training
949.00 €12er Karte Personal Training
29.00 € / weekWeekly All In
89.00 € / monthMonthly All In

About the class

Live Functional Training ist ein abwechslungsreicher Onlinekurs. Mit unserem eigenen Körpergewicht trainieren wir Ausdauer, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Agilität in einem Programm. Neben der Mobilität und Flexibilität arbeiten wir gezielt an der Verbesserung der Stabilität. Jedes Training startet mit einer Mobilisation und einer Erwärmung in Form von kleinen Laufübungen oder. Das sogenannte 'WOD' (was übersetzt 'Workout des Tages' heißt) ist immer wieder anders - lasst euch überraschen. Kein Training ist wie das andere und bietet euch somit sehr viel Abwechselung und Spaß. Der Einstieg ist kostenlos und jederzeit möglich.

About the trainer/teacher

Tina Grams