Lazy stretching (Lunch Flow)
Preis
10,00 € | Einzelticket |
15,00 € | 1x Zeit für dich ONLINE |
29,00 € | Online Wochenkarte unlimited |
60,00 € | 5er ONLINE Karte |
95,00 € | 5x Zeit für Dich ON- & OFFLINE/ 3 Monate gültig |
99,00 € | 1 Monat Online unlimited |
110,00 € | 10 er ONLINE Karte |
120,00 € | 1 Monat unlimited |
160,00 € | 10 x Zeit für dich ON-& OFFLINE/ 9 Monate gültig |
Inhalt
Unsere Mittags-Yogaeinheit ist ideal für alle, die sich in Mittagspause vor dem Essen etwas bewegen möchten. Mit gezielten Übungen entspannen wir die Handgelenke, lockern Schultern und Nacken, mobilisieren deine Wirbelsäule, dehnen den vom vielen Sitzen im (Home-)Office verkürzten Hüftbeuger und lösen den Bildschirm-Blick, damit du ganz locker und voller Energie in den Nachmittag starten kannst.