Class replay 1 | Bendy Back Fortgeschrittene | Flying Cobra & Stand zur Brücke
Video
Sport
Dehnbarkeit und Beweglichkeit
Dauer
75 min
Level
Fortgeschritten
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
(churned) Fit & Flexy
Lehrer:in
Janina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Inhalt
In dieser Einheit trainieren wir die Grundlagen der Flying Cobra und die Gewichtsverlagerung um aus dem Stand in die Brücke zu gelangen. Diese Einheit ist für Fortgeschrittene geeignet.
