Good Morning Yoga - innere Kraft
Video
Sport
Yoga
Dauer
40 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YOGANI
Lehrer:in
Anni
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 55,00 € | Sunlight Yoga 10x 30min innerhalb von 30 Tagen |
| 100,00 € | Yoga Kurs Wusterwitz ab 01.02.2023 |
| 140,00 € | Yoga Jerichow 10er Karte |
| 150,00 € | Yoga Genthin 10er-Karte |
| 150,00 € | Yoga Wusterwitz 10er Karte |
Inhalt
Good Morning Yoga - innere Kraft
Über den Trainer/Lehrer
Auf Basis der vier Elemente (Erde, Feuer, Wasser, Luft) unterrichte ich Yoga im Spirit Yoga Stil, welches durch Atem, achtsame Praxis und dynamisches Sequenzing des Vinyasa Yoga verbunden wird. Atem (sanskrit: prana) bedeutet Lebensenergie. Die Konzentration auf den Atem und diesen mit Bewegung zu synchronisieren hilft uns, unseren Körper besser wahrzunehmen und so Stress und Verspannungen des Alltags abzubauen. Durchatmen, um bei sich anzukommen.
