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About the class

Diese tägliche GUTEN-MORGEN EINHEIT ist ein hervorragender Start in jeden neuen Tag. Du stärkst Deinen Körper, Deine positiven Gedanken, kommst in Deine Beweglichkeit, bleibst den Tag über in Deiner Ruhe. Deine Konzentration und Entscheidungskräfte fließen viel besser in den stressigen Alltag mit ein, sodass Du Dich täglich besser fühlst.

Diese Einheit wird jeden Tag von 6:00 - 6:30 Uhr live stattfinden, danach wird sie für 24h über einen Video-Call geschaltet.
Es ist völlig egal, welche Zeit Du Dir hierfür einräumst.

About the trainer/teacher

Hallo! Ich bin Susanne Thiel und leite die Yogaschicht in Herne. Im Yoga habe ich den perfekten Ausgleich für meine Arbeit als examinierte Krankenschwester in der Notfall- und Rettungsmedizin gefunden. Achtsamkeit, Balance sowie ein kraftvoller Körper und Geist helfen uns in unserem oftmals stressigen Alltag. Yoga bedeutet für mich aber auch Spaß, Lachen und Begegnungen mit herzlichen Menschen!